Сводит икроножную мышцу(((((((
ОРВИ, грипп, простуда, заболевания во время беременностиБоль дикая,что делать то?
Рыжик84
я пила кальций, но у меня в моче аксалаты появились от него, пришлось отменить. Сейчас делаю на ночь массаж ног с кремом (у меня еще и варикоз появился, так что крем от варикоза), лежу вверх ногами и делаю контрастный душ для ног. Помогает, больше ни разу не сводило после таких упражнений.
18.03.2012
Ответить
♪♫ Маша♪♫
Я дополнительно пить кальций не хочу,я пью элевит и анализы у меня тт хорошие. Меня вообще ничего пока не беспокоит,но вот вчера ночью таааак ножку свело пипец, муж теперь массаж каждый вечер,ночь делает)))
18.03.2012
Ответить
Рыжик84
у меня тоже хорошие были, пока не стала кальций пить. Правильно, что массаж делаете, контастный душ еще добавьте, у меня за пару дней все боли ночные прошли.
18.03.2012
Ответить
♪♫ Маша♪♫
я без душа жить не могу)))) Два раза в день стабильно)) По часу там стою)) А у меня на 22 неделе сводило слегка ягодицу, гинеколог прописала мне кальций д3,но че то я купила почитала и решила не пить его, и в принципе ничего не сводило. Просто я не пью молоко вообще,только с кофе , а надо бы...
18.03.2012
Ответить
♪♫ Маша♪♫
Вот пойду кврачей на след. неделе пусть мне подскажет что и как принимать.Я же все таки пью элевит, может кальций еще лишним будет
18.03.2012
Ответить
Marya
Мысок на себя тянуть чаще! Поверь, помогает! И ночью, когда потягиваешься не выпрямляй мысок, а наоборот вверх к ногу тяни))).
17.03.2012
Ответить
Ольга
Я пила кальций и магний и полегчало,но в это время не надо тогда пить комлексные вит.,и ещё кальций с магнием не совместимы,хотябы 3 ч между приёмами. мне на этом сроке вообще сказали не пить комплексные,2-3 нед кальций,потом 3 нед.магний+ вит е. счас пью магний,сказала,что в последнем месяце не назначают кальций,я думаю,чтоб кости черепа не затвердели,а то в родах не смогут деформироваться.
17.03.2012
Ответить
♪♫ Маша♪♫
Спасибо большое! А то мне моя Г прописали кальций дополнительно но я не пью
18.03.2012
Ответить
Анастасия
вот такое же бывает с правой ногой. только боль маленькая пока. ем тоже бананы и курагу.
17.03.2012
Ответить
Kristinka
Была такая проблема. Жаловалась Г. - она сказала, что у беременных такое бывает. Сидела с картой на УЗИ, посмотрела свои анализы. Оказалось, что у меня значительный недостаток магния. А Г. мне говорила, что все анализы в норме, дрянь такая. И когда я ей жаловалась про боль в икрах до слез, она не соизволила еще раз в анализы заглянуть. Хорошо, что я сама увидела. Витамины попила - все прошло, ттт.
17.03.2012
Ответить
Яна
Это от недостатка в организме калия, кальция, магния или железа - может быть нехватка нескольуких элементов, либо какого-то одного - это по анализам врачь должна смотреть! Подкладывайте подушку под ноги, ножки перед сном холодной водичкой поливать надо, еще массаж ног перед сном хорошо, еще компрессионные чулочки помогают, т.к. ночные судороги ног еще связывают с усталостью мышц и сосудов ножек из-за увеличевшегося на них давления.
17.03.2012
Ответить
♪♫ Маша♪♫
да надо бы,но я пью элевит, а вот дополнително не очень хочется кальций пить((
17.03.2012
Ответить
vasilisa
это прелести третего триместра.держитесь.сама каждую ночь не сплю из-за этого.ничего не помогает.врач сказала-помогут только роды
17.03.2012
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.