Болит спина!

мне бандаж помогал на работе, но у меня стоячая работа была

У меня тоже работа сидячая, недель в 14 поясница начала ныть сильно, потом мышцы вдоль позвоночника, ночью просыпалась - болело. Сейчас хожу в бассейн на аквааэробику. Поясница болит только если я полдня дома или во дворе уборками занимаюсь. 

Попробуйте в абссейн походить или на аквааэробику для беременных. Мой муж работает с беременными, подтверждает, что бассейн очень помогает и легче перенести Б. (в физическом плане), и легче родить. Опять же детки, чьи мамы плавали, рождаются граздо более крепкими, физически развитыми, и что интересно, также легче переносят роды. Я вот через неделю начинаю ходить)

У меня тоже самое , но я свои проблемы знаю и зню откуда у них ноги . С сыном ходила в баасейн на акваэробику-  помогало , спину и вес не чувствовала вообще . сейчас пока держусь - просто некогда ходить .

У меня спина недель с 16ти болит, с почками все ок, тонуса нет и не было потому вывод - из-за нагрузки на позвоночник. Массирование помогает, а вот бандаж не пробовала.

ну я вот купила бандаж но сидеть в нем не удобно... либо лежать либо ходить.. сидеть давит...у меня оже спина болит ((давно уже

у меня на 24-и неделе начала поясница болеть,очень помогают упражнения на растяжку,гимнастика,сеичас почти не беспокоит.Поисчите ролики в нете или обычные потягивания делаите в течении рабочего дня.Можно упереться руками в стену так чтобы корпус стал параллелен полу и растягиваите поястничныи отдел.Ну и разные другие простые упражнения.

У меня тоже самое. Ношу бандаж, немного помогает. А на работе его всёравно не оденешь, спина очень устаёт. Работа сидячая и день мне сократили до 6 часов, а всё равнотспина затекает очень сильно. А перед снов кручусь-верчусь уснуть долго не могу. Эх( Недавно отекла ещё, совсем чувствовать себя не важно стала. Единственное успакаивает что в декрет с 18 апреля, осталось немножко. Держитесь;)

Вы сдавали анализы? Делали узи почек ?