"Скушай лучше яблочко"

У меня подруге говорили не ей, а она то же водохлеб как и я любитель воды чаев и тд.Так вот подруга моя помучилась 2-3 дня ограничивая себя водой и стала оч сильно психовать растраиватся и решила уж лучше пить чем в таком состоянии беременной ходить и пила .Врачу говорила НЕЕЕЕ я все делаю как вы говорите а сама пила.Доча у ее нормальная родилась ) Я вот ща то же пью много еще больше чем до беременности , читала что жидкость беременным необходима!Я так понимаю если я не отекаю значит жидкость у меня выходит из организма .А то что вес растет, так это нормально все набирают ведь там в нутри живой человекчек который растет ...А врач ругает вот положено определеннный вес набирать по их данным вот и все. А мне вообще надоел этот врачебный контроль я себя стала слушать и малыша.Хочу есть ем , хочу спать сплю , хочу пить пью. А худеть буду когда уже перестану кормить и займусь собой а пока я должна быть спокой ной и давольной ради сыночка.Здоровья вам , пузожителю и вашей семье!  

Точно совершенно нельзя ограничивать себя в воде. Я однажды худела, после 6 не ела. Так получалось, что и пить не очень хотелось. Так по утрам я никогда в жизни себя не видела такой отекшей. Через неделю до меня дошло, что НАДО пить, и все прошло. Дело в том, что почки перестают нормально работать при нехватке жидкости, они сами снижают свою работоспособность, поэтому и отеки. Попейти бруснику, канефрон или фитолизин. Мне терапевт говорила, что с 20 до 30 недель самая большая нагрузка на почки, надо профилактически пить мочегонное и стоять в нашей любимой коленно-локтевой позе.

пить необходимо! ограничение жидкости только увеличивает отеки. а вот чтоб их не было, вам бессолевая диета. не только при готовке не солить и соленое не есть, но и читать состав продуктов при покупке

Соль исключить совсем. Прибавка уменьшится сразу. Кстати, может и вес  чуток убавится. Я стараюсь тоже вести безсолевую диету. Тяжело, конечно, потому что для меня нет ничего вкуснее всяких солений. Но, по крайней мере у меня вот уже 24 неделя и прибавила я 2,5 кг всего.... Начала набирать вот как раз сейчас, когда малыш начал рости. И не слушайте "умников" советующих наоборот пить больше. Воду тоже надо контролировать - Сколько выпили и сколько вышло. Выходить должно больше. P. S. Вчера не удержалась и сожрала пиццу в одну харю..... обпилась воды, соответственно. Жудко боялась, что проснусь с отеками. Вроде ничего...обошлось. Больше так не буду

Я солю по минимуму и в тарелке, т.е когда готовлю не солю вообще. Пью только воду, можно еще мочегонные чаи, но я в них толку не вижу, что с ними, что без них одинаково нормально:-)сейчас ежедневная прибавка 50-100 гр, хотя еще месяц назад я по 1,5 кг в неделю прибавляла. Так что главный наш враг это соль!

сочувствую: у вас совковый некомпетентный врач. во всем мире при отеках рекомендут пить как можно больше воды, иначе риск гестоза повышается в разы.  http://www.center-akusherstva.ru/stati/beremennost_rody/oteki_pri_beremennosti/ тут проще всего объясняется что к чему. чтобы доносить и нормально родить нужно пить не менее 2,5 листра читой воды в день!

как же я вас понимаюу, самой ноги трещат от отёков, тема полезная

Я за неделю 3,5 кг((((( Отечность жуткая.. тоже пью оч много.. особенно кваса.. и соли в моче обнаружены.. надо исключать соленое и все нормализуется..но это не по мне((( не знаю как заставить себя(

Ира, я буквально неделю назад говорила об этом с врачем нефрологом на работе, он меня каждую неделю на отеки проверяет, он сказал что у человека в норме должно быть 0,9 грамм соли в организме. если соли больше-хочется пить, организм пытается ее разбавить и вывести, если меньше соли-организм пытается ее восполнить и хочется соленого. Так вот, исключи соль в чистом виде из еды, станешь пить столько сколько нужно организму и малышу, сама так сделала после жесткой лекции, уже скинула 3 кг отеков за неделю... А воду сокращать без пересмотра питания ни в коем случае нельзя (отделение гемодиализа понарассказывали страшилок с примерами) , так что лучше семечки без соли щелкай, но воду пей, чем наоборот.

лучше клюквенный морс пей.отвар шиповника))по крайней мере мочегонное