вес!

У меня сегодня первый разгрузочный день.... пипец, почти держусь. во первых мне тяжело уже стало, вчера как увидела цифры на весах, думала грохнусь, за 4 дня прибавка 1,8 кг. Живот большой, спина болит, на ногах долго не могу, да и врач сказала, что это прежде всего мне надо. Посоветовала мне печеную картошку без соли, лимонную воду, клюквенный или брусничный морс ( без сахара). ГОЛОДА НЕТ!!!!!! с утра съела уже 5 штук, врач сказала надо 1,3 кг в сутки. тянет на вкусненькое, с кухни бегу бегом, там конфетки в вазе лежат и сгущенка открытая . Надеюсь меня хватит не седня и пол дня завтра..... 
26.04.2012
как я тебя понимаю!)) а ты бандаж не носишь от болей в спине? у меня тоже уже побаливает поясница((, только незнаю с какого срока можно его носить то. надо бы тоже попробовать на картошке)), а 1.3 кг в сутки чего надо? не поняла? на кухню не заходи)), меня тоже тянет на всякое такое вредное)), скажи потом о результатах, хорошо? очень интересно как все прошло. интересно, разве от картошки нвес не растет вверх?
26.04.2012
вообщем 1200кг за день ушло, весь вечер писать бегала, осилила я максимум 7 картошек средних и литр кефира. Бандаж ношу, мне не помагает.... но ходить с ним легче, мне врач сказала с 20 недель можно....
27.04.2012
ничего себе!!! 1,200! ето здорово! надо попробовать! ето ты полтора дня разгружалась или день? а отчего весь день писать бегала? от морса что ли? на счет бандажа, разве не надо ждтаь пока малыш головкой вниз ляжет? а то потом якобы ему будет трудно перевернуться, он так и останется вплоть до родов попой вверх? нет?
27.04.2012
1200 за день, думаю писать бегала от всего вместе. Хорошо мочегонит шиповник отвар да и морс тоже. Насчет перевернуться малышу, ты ведь не круглые сутки его носишь а только во время ходьбы, у меня это максимум 2-3 часа. Больше я просто физически ходитьб не смогу...... 
28.04.2012
у меня так же было. Я первый 6-7 месяцев постоянно голодная ходила, в итоге сейчас 38-я неделя и +24 кг. Как сбрасывать буду, представления не имею. Но не кушать не могла, т.к. тошнота голодная появлялась сразу и голова кружилась. ( Зато сейчас мало кушаю, не хочется.
26.04.2012
Я ТОЖЕ ЗА ВЕС переживаю, врач постоянно ругает.... за 25 недель беременности набрала 6,5 кг, вроде нормально, но пока ощущения себя как колобка и аппетит не уменьшается, было время, что каждую ночь мне даже снилась еда))))  а что это такое за система -60....?
26.04.2012
у тебя е6е очень даже все нормально)), за 25 недель 6.5 кг. думаю не так уж страшно. у меня за 22 недели уже 8 кг!! мне еда везде кажется и думаю постоянно о ней)), что бы приготовить, как позавтракаю, сраз\у думаю чтобы мне поесть в обед)), ужас один))а система - 60, ето не диета как вроде, но и кушать нужно определенное сочетание продуктов. например, на завтрак ты все себе позволяешь и влюбом сочетании, после 12 никакого сладкого уже естесственно нельзя, в обед можно сочетать например мясо с гречкой или рисом, но не с картошкой или макаронами, а на ужин идет как раздель;ное питание, типа как творог с фруктами или овощами, или просто мясо, не жаренное, конечно, или рис с овощами или фруктами, как то так. более подробно можешь посмотреть по етой ссылке, если инетресно, http://forum.mirimanova.ru/index.php?showforum=5. а вообжхе ето хорошая система, я до Б сбросила на ней вес, правда не весь лишний, не успела, а шас тяэло мне ее придерживаться в связи с аппетитом, но буду стараться))
26.04.2012
я тоже ем как слон.... и вот была как то за 10 дней набрала 2.700... щас вес держиться и не сбрасываеться.. но я не парюсь, хочу есть буду есть... главное просто слишком много не на брать...  
26.04.2012
ну ето да, если хочется есть надо кушать, но вот боюсь вдруг разнесет меня не по детски)), я то до Б себя еле как сдерживала, а тут с етой Б вообще поводья спустила)), надо бы брать себя в руки, каждый день пытаюсь ето сделать. хорошо, что у тебя держится вес. да и срок у тебя побольше, е6е каких то 11 недель и все. у меня е6е кажется метаболизм не такой быстрый, вот муж ест и не толстеет, хоть что и хоть когда! мне бы так))
26.04.2012
попробуйте смарт фуд.  (витаминные коктейли их по-разному называют)... * и еще, может у вас сейчас психологическое такое в мозгу сидит " кушать надо за себя и малыша" ? от этого ооочень трудно избавиться, но все же  ваш линий вес никак не будет облегчением для малыша, разве что защитой своебразной.
26.04.2012
а что они дают? я в принципе витамины для Б пью каждый день или они не об етом? здесь, в Америке, не обращала на такое внимание. на счет психологического, нет, у меня такого нет, просто очень хочется кушать)), надеюсь, ето временно, может такой сеичас период Б))
26.04.2012
разные коктейли дают разное действие.. тут что вам нужно. я во время Б и до сегодняшнего дня ( уже с дочкой, она их ввиде прикорма получала с 6 мес) всей семьей их трепем на ура :) отличная замена завтрака или ужина (если не получилось поесть за два часа до сна)...
26.04.2012
чудо система  -60 после вторых родов скинула все что было. и  щас питаюсь по ней  2.5   кг набрала  только  за 17 недель
26.04.2012
я знаю не понаслышке про систему, сама до Б была на ней, но проблема в том, что не могу следовать ей сеичас. не могу угомонить свой неуёмный аппетит.
26.04.2012
я утром полотно кушаю . потом в  обед плотно по системе  и вчеером небольшой ужин. и прекрасно. потом будет тяжелле скидывать когда  родиться  ребенок. Не у всех он сам все  потом  исчезает некоторые  годами не могут его скинуть 
26.04.2012
я до 30 недель все время есть хотела- мясо!!! и ела. набрала за беременность 15 кг. сейчас уже 14 ушло, причем само, без всяких усилий с моей стороны. так что не мучьте себя и малыша. балуйте и любите себя и его)))
26.04.2012
если бы меня только на мясо тянуло)), я бы тоже хотела чтобы у меня ушло само собой, но у меня всегда организм так тяжело отдает лишнее((, уже на сегодня набрала 8 кг! незнаю что дальше будет)), если не начну следить за питанием
26.04.2012
Славу Богу, у меня этот период прошел ,на сроке 8-10 всегда ,постоянно ощущалала чувство голода...сейчас оно немного уменьшилось, а тогда орешки жевала на работе целый день и фрукты ела...А на овощи не тянет?
26.04.2012
к сожалению, на овощи не тянет(((, тянет на печеное, картошку, макароны))
26.04.2012
Был период когда каждый час хотелось кушать - старалась есть стайсы и фрукты. Все равно многовато набирала, но потом когда прошел этот жор - сбросила.
26.04.2012
а что такое стайсы? а когда у тебя жор прошел? во сколько месяцев? интересно у меня он тоже пройдет?
26.04.2012
Слайсы:)) Ну или хлебцы их еще называют. Да наверно в 20-21 неделю и был, а потом прошел сам по себе. Я думаю, что это просто период такой, много у кого читаю на этом сроке рот не закрывается:))) Так что я думаю и у тебя пройдет, это просто пережить надо...
26.04.2012
спасибо, Полин! так надеюсь, что пройдет и у меня! а то, в противном случае, в дверные проемы скоро с таким аппетитом не влезу!
26.04.2012
Вот и я думала - буду столько есть - бегемотиком к лету буду!:))
26.04.2012
гольфы или чулки от варикоза? Профилактика варикоза