Снова о кальции...
Витамины, лекарстваПривет всем ,хочу спросить ваше мнение.Г.назначила кальций никомед ,но там большие таблетки и чего то мне при их виде уже мутит.с комплексом витаминов у меня не срослось-тошнит от них,и я отказалась от них.вначале как и все пила фольку,вит.Е., йодомарин,магнелис.Добавили дюфастон,уколы фрексопарин и курантил.На данный момент остался курантил,йодомарин и железо (ферумлекко)-гемогл 104.
когда пить кальций?после железа-где то в инете наткнулась что он с железом не совмещен или с магнием?у меня просто крыша едет....И что лучше купить?"-чистого" кальция ведь нет?Нашла в аптеке БАД-яичная скорлупа и еще что то, хвалят морской кальций по усвояемости...Понятно что при этом моло.продукты не отменяются....
кристина
Да с магнием он действительно несовместим,так что если магний принимаете ,то нужно чередовать,насчёт железа не знаю,а в аптеке будьте внимательны-не весь кальций беременным подходит,никомед кстати не плохой.
20.07.2012
Ответить
Юля
А вы не подскажите как никомед с магне В6 чередовать? А то мне и то, и то пить надо
20.07.2012
Ответить
Lyalechka
я пью уже месяца 2 магний В6 по 2 т 2 раза в деньи кальций по 1 таблетке....а почему не совместим мне Г ничего не сказала...
20.07.2012
Ответить
кристина
вообще магний помогает кальцию усваиваться,но при беременность вместе они погут влиять на мыщцы матки,т.к. магний их расслабляет,а кальций наоборот сокращает,мне мой врач сказал категорически отдельно пить-я ему доверяю!наверно,и вместе не критично,но лучше чередовать.
20.07.2012
Ответить
Елена
я от многих это слышала,потом и г.потвердила-чередовать нужно.не усваивается.а кальций лучше всего с аскорбинкой плюсом усваивается...
31.07.2012
Ответить
Анастасия
Из пищи кальций лучше усваивается. Попробуйте кунжутные зерна или если не удобно такое жевать - кунжутные казинаки есть, кунжутная халва.
20.07.2012
Ответить
Анастасия Визажист Москва
мне от Элевита плохо было по утрам особенно, я пила только кальцемин с 20 недели ( там на нем написано, что с этого срока) + йодамарин уже на 22 неделе. сейчас закончился Кальцемин, решила к Элевиту вернуться. Но изначально, была не сторонник поливитаминов, да еще и токсикоз был сильный))
20.07.2012
Ответить