Простуда...

чай с малин.вареньем обяз-но, в нос гриппферон, горло- биапарокс, обильное питье. горло обмотать теплым платком и лежать, лежать, лежать

нос промывать раствором соли(можно с ромашкой),полоскать горло ромашкой почаще(можно каждый час), много-много пить(лучше морсы), заваривать шиповник,малину пить, лежать всё время. Таблетки нельзя,капли в нос нельзя,грудной сбор нельзя,греть ноги нельзя(нашла такой совет в интернете-можно греть руки-помогает немного кстати=) Лизобакт можно,но от него толку нет особо Ещё сухое тепло-на шею шерстяной шарф,на ноги-носки Горячее молоко на ночь Я сегодня только с больничного

Такая ж фигня недавно была, правда без насморка. Я лечилась так: обильное питье клюквенного морса, прям постоянно, горло полоскала соль+сода, можно фурацилином, полоскать как можно чаще. 

Когда болело горло мне Г рекомендовала Каметон - спрей и лизобакт - рассасывать. Но насморка не было