Ау, девочки 35 недель?
Болит живот и поясница, тонус, треникиКак у вас обстоят дела с поясницей и животом?
Что-то последнее время жуть какая. К вечеру поясница отнимается. Ужасно болит!!! Я уже там дырку скоро себе просверлю. Стою на четвереньках, раскачиваю попой, выгиваю кошку, стараюсь дышать меееедленно.. Еще эти боли в пояснице сопровождаются иногда болями внизу живота, но не как тонус (уж это я знаю) а как бы медленной пульсацией раз-два и отпускает. А поясница постоянно.
Ну да, за день устаешь, нагрузка большая уже..с первой также было. Муж помню мне тоже до дыр растирал поясницу.
Я так..поплакаться. У кого также?
Таисия
у меня вот с недельку начало тянуть поясницу. прям тянет противно так, тоже хочется и выгибаться и массажировать. Муж рассмешил - давай фастум гелем натрем :)
20.08.2012
Ответить
Лисенок
Вообще реально мне акушерка посоветовала крем Траумель. Говорит, мы его в родах на схватках применяемя для снятия напряжения и боли в спине, в животе..Я купила))
Я уже давно с поясницей. С Настей позже было, в эту раньше началось
25.08.2012
Ответить
Мама в квадрате
у меня спина, побаливает, но беспокойства особого не доставляет. Сочувствую тебе, попробуй, когда спину растираешь то не на сухую, а маслом массажным или маслом Джонсон беби, он разогревает, а значит облегчает, и эффект тепла наступает раза в 4 быстрее
19.08.2012
Ответить
Мама в квадрате
да, не за что, лишь бы помогло, а то представляю как тебе не сладко...
26.08.2012
Ответить
евгения олеговна
У меня пока срок 33 недели но по ходу схожу с ума так же,порой по дома реально,ни сколько не приувеличиваю,хожу согнутая да и еще кости таза болят,вообщем зрелище конечно смешное.В первую беременность я до 42 недель бегала,а тут реально больше не могу,нет ни сил не здоровья,и частенько живот каменет,может хоть в этот раз рожу пораньше.У меня именно крестец болит,лежать не могу,а вот перевороты со спины на бок в этот момент это вообще не описуемо больно
17.08.2012
Ответить
Olga
У меня кошмар был с поясницей, и бандаж носила и берегла как могла. Но даже лежать иногда было больно. Обращалась к мануальному терапевту (оочень квалифицированному) за 2 сеанса все прошло. Доходила - точнее добегала просто)
17.08.2012
Ответить
Лисенок
Остеопат еще вправляет, вроде как знаю. Лежать да, иногда тоже больно.
Где бы этого мануального терапевта найти адекватного. Это ж надо чтоб с беременными на больших сроках умел работать.
17.08.2012
Ответить
Береговуша
Ну срок уже большой, терпеть только остается!
Наверное надо спину тренировать Нам всем, чтоб идеально перенести беременность)))
17.08.2012
Ответить
Лисенок
ну мне как мастеру спорта по спортивным бальным танцам вообще грех жаловаться. всю жизнь ее родимую и тренирую..а вот все равно.
17.08.2012
Ответить
Ирина
Мне неожиданно для самой себя помогает бандаж. К вечеру тоже спина отваливается. Стала одевать бандаж (хотя до этого вообще не одевала) и почувствовала, что почти нормально, есть немного, но не то, что было
17.08.2012
Ответить
Лисенок
Бандаж не спасает. Ношу и так его.. Временами только. На спину он хорош. Но не всегда комфортно животу в нем
17.08.2012
Ответить
Екатерина
Когда дочу ждала, тоже мучалась со спиной. Сейчас всю беременность делаю упражнения на растяжку, и пока замечательно себя чувствую
17.08.2012
Ответить
Лисенок
Я на кундалини йогу хожу регулярно для беременных. Оттуда упражнения делаю постоянно. Но вот поясница все равно дает о себе знать
17.08.2012
Ответить
Альбина
однажды утром я встала и почувствовала себя бабкой...еле ноги передвигала...села быстренько..мышцы разогрела и нормуль стало)))
17.08.2012
Ответить
Екатерина
Я в первую беременность как бабка ходила ковыляла под конец срока. Сейчас лучше, и наклониться могу до пола не сгибая колен )))) И судорог нет как в первую беременность. Надо было тогда тоже зарядку делать.
17.08.2012
Ответить