Что делать с настроением?
ОРВИ, грипп, простуда, заболевания во время беременностиСкажите девчёнки что делать когда постоянно грустно, стараюсь отвлечся даже улыбаюсь но всё равно грустно как-то... Стараюсь себя сдерживать но настроение постоянно не плохое а просто грустное хочется плакать, хочется ходить в чёрном, хочется забиться в угол и никого не видеть и я не пойму причин... Гормоны? Нехватка витаминов? Что? Просто я не хочу что бы моя бусинка грустила со мной, хватит что малый чувствует и тоже какой-то нервный ходит... Эх((((
Олька
о, Господи... впервые слышу такие слова от берем женщины. у вас же сыну 4 года! И есть время на такие мысли? можно позадуряться: одеться в чёрное, забиться в угол и попробовать заплакать. обсмеётесь. попробуйте заняться рукоделием, помогает. или волонтёром идите.
24.08.2012
Ответить
Анна
Сыну 4 года и что? по-моему ответственность только возрастает и заниматься нужно не меньше чем с новорождённым... После написания этого поста я поняла, что я просто физически и морально много с чем не справляюсь: дома работы ужас много, и начианешь с одного конца в другом ещё больший хаос, малый болеет, на днях поставили бронхиальную астму под вопросом, да ещё и постоянная угроза, но мне даже полежать толком некогда, нужно с малым по больницам, нужно на работу, нужно дома, а муж занят, а у всех свои дела, свои проблемы, даже поговорить толком не с кем... Как думаете тут не загрустишь? Я со всех сил держусь что бы в депрессию какую-то не уйти, потому как от постоянного стреса скоро шарики за ролики зайдут, а отдыха нет и не предвидется, чему радоваться то?
24.08.2012
Ответить
Олька
представляете, и так будет всю жизнь. будете выискивать всюду негатив - ничего хорошего не получится.
24.08.2012
Ответить
Марина
Все аналогичное и согласна с ниженаписанным! У меня периодами такое настроение. Вот я неделю адекватная пока что...Но больше хандрить не хочууууу((
24.08.2012
Ответить
˜°°•❀Мальвина❀•°°˜
Вы не одиноки в этом!
Я сама такая же... грущу, всё время хныкать хочется, кажется, что меня обижают все вокруг и т.д. Сегодня вообще расплакалась за рулем... позвонила мужу, немного успокоилась, но настроения так и нет((
Гармоны просто шалать! Всё у Вас в порядке!
23.08.2012
Ответить
Ольга
Всем вам нужно много мороженого или шоколада. А лучше все вместе. Мне помогает ненадолго))))))))))
23.08.2012
Ответить
Katia
и мне было так грустно, прям тоскливо, на душе тяжело очень. Но недавно я нашла то, что доставляет мне удовольствие и успокаивает меня - мой двор. Я выхожу из квартиры, сажусь во дворе и читаю книжечку.....переехала в новый район и тут просто замечательный двор, как в деревне: тихо очень, качельки, даже детей почти нет (так один пробежит где-то), кошечки на солнышке нежатся, птички топчатся рядышком, соседи на балконах торчат и даже до сих пор белье вывешивают во дворе. может и Вам какой-то парк найти поблизости, просто пройтись, посидеть, подумать.....помечтать....побыть наедине с собой. последние теплые деньки остались. 
23.08.2012
Ответить
Olyalya_
И мне грустно, плакать хочется, забыла когда в последний раз смеялась...а людей всех ненавижу. Муж говорит, чтобы я пила успокоительный, когда в социум выхожу, иначе чуть ли не на людей бросаюсть. Может из себя вывести любая мелочь и начинаю плакать прям на взрыв и не могу остановиться....
23.08.2012
Ответить
Света
ну вот а мне стоит пустить слезу и сразу начинает лить кровища из носа, очень долго не могу остановить, из зв этого еще больше реву, потом болит жутко голова
23.08.2012
Ответить
Olyalya_
ну да, анологично, не могу остановиться, потом болит голова и чувствую себя ужасно. И еще стыдно немного...
23.08.2012
Ответить
Света
ты с таким настроением не одна...... жалко пузанчика очень, но и с собой поделать ни чего не могу, реву, грусщу, тухну, кисну, не улыбаюсь и не радуюсь!
23.08.2012
Ответить
екатерина
Грусти сознательно. Сядь и скажи себе " а сейчас я буду грустить". Забейся в угол и приложи к этому все силы. Это одна из методик снятия депрессии.
23.08.2012
Ответить