Растяжки (косметика, методы борьбы) при беременности. Программа "Здоровье"

Статью Нашла здесь . Конечно, давно известные факты пишут, но все понятно и сжато.

Растяжки (стрии) - белые или красноватые полосы в местах растяжения кожи. Причина появления таких полос - изменение гормонального фона, увеличение доли кортикостероидов и прогестерона. Снижается синтез коллагена, а значит и эластичность кожи, ее верхние слои истончаются. Физические нагрузки могут привести к возникновению внутренних надрывов и их последующему замещению соединительной тканью. Кровеносные сосуды придают растяжкам красноватый цвет. Со временем они становятся белыми.

Из-за изменения гормонального фона и возрастания нагрузки на кожу живота, бедер и груди у беременных женщин очень часто возникают растяжки именно в этих местах. Степень поражения кожи зависит от ее первоначального здоровья, поэтому некоторые женщины начинают ухаживать за ней еще при планировании беременности. Действительно, растяжки проще предотвратить, чем вылечить. Это очень глубокие поражения кожи, поэтому для полного избавления от них могут понадобиться сложные и дорогостоящие процедуры (ультразвуковая терапия, химический пилинг, лазерная шлифовка, озонотерапия).

Для профилактики появления стрий беременным следует:
-Держать вес на постоянном уровне, не допускать резкого прибавления
-Следить за питанием, употреблять продукты, богатые минералами и витаминами, молочные продукты, а также продукты, богатые витаминами А, Е и D
-Носить специальные бандажи до и после родов, чтобы снизить нагрузку на мышцы и кожу живота
-Носить поддерживающий бюстгальтер во время беременности и периода кормления
-Регулярно принимать контрастный душ для поддержания кожи в тонусе
-Ежедневно проводить массаж проблемных мест, достаточно нескольких минут
-Заниматься спортом для поддержания упругости тела (аэробика, бег, силовая гимнастика)
-Делать компрессы из отваров трав (ромашки, липы, укропа) на подверженные растяжению участки кожи

Если профилактические меры не были приняты, и растяжки все-таки начали появляться, то массаж может помочь приостановить процесс. Для массажа лучше всего использовать оливковое масло, эфирные масла. Эфирное масло лучше всего разводить в растительном, например, в масле жожоба, миндальном, кунжутном или оливковом. Можно смешать несколько масел и втирать такую смесь в кожу проблемных зон после душа или ванны (например, 30 мл миндального масла, 15 мл масла ростков пшеницы, 15 мл масла авокадо, несколько капель масел лаванды, семян моркови, герани и календулы, нероли). Такие процедуры помогут увлажить кожу и придать ей упругость.

Некоторые масла, особенно масла цитрусовых, фототоксичны, их нельзя применять перед выходом на солнце.



В качестве лекарств от растяжек при беременности применяют специальные кремы, например, Vichy, Biotherm (Biovergetures), Lierac (Phytolastil). В состав таких средств входят эфирные масла, коллаген и эластин, которые укрепляют кожу. Большинство из них в своем составе содержат активные увлажнители, например хитозан, алоэ вера, гиалуроновую кислоту. Также в их состав могут быть включены белковые гидролизаты и аминокислоты, витамины и минералы. Очень часто в формулу таких средств включают растительные масла авокадо, шиповника, облепихи, какао, сои, зародышей пшеницы.

Для совсем свежих и небольших растяжек кожи применяют ультразвуковую терапию (микромассаж кожи улучшает обменные процессы и дает эффект лифтинга). Могут помочь и водорослевые обертывания, они способствуют поддержанию тонуса кожи.

Для борьбы с застарелыми растяжениями кожи применяют химический пилинг и лазерную шлифовку. При химическом пилинге кожу обрабатывают органическими кислотами, которые сжигают глубокие слои эпидермиса и способствуют обновлению кожи. Но эта процедура болезненная и требует длительного восстановления. Лазерная шлифовка удаляет поверхностные слои кожи и создает эффект ее выравнивания.

Из лекарственных препаратов против растяжек, шрамов и рубцов применяют Контрактубекс. В его состав входят аллантоил, гепарин натрия и растительные экстракты. Препарат оказывает на кожу регенерирующее воздействие.

Есть и другие способы лечения, но полностью удалить растяжки кожи можно только с помощью абдоменопластики, во время которой небольшой участок кожи с растяжками (на животе) радикально иссекается.

Нашла здесь