Какие витамины для беременных лучше принимать?

Никогда у меня моча темная от витаминов не была. Глупости какие-то . Я всю беременность от звонка до звонка пропила Витрум пренатал форте. Никаких проблем со здоровьем не было. А вот внешний вид у меня улучшился намного.

Считаю ни к чему.

Поливитамины нехороши тем, что там все сразу намешано. А железо, например, не усваивается вместе с кальцием. К тому же там слишком большие дозировки витаминов - обычно после их принятия моча становится темной,это говорит о том, что они не усваиваются.Там и правда одна химия. И еще у многих на них нехорошие реакции типа сыпи и пр. Я вообще не принимала поливитамины, только сначала Е и фолиевую. Поэтому я бы порекомендовала правильно разнообразно питаться, и по результатам анализов пить отдельно то, чего не хватает.

конечно принимать,иначе без волос,зубов и ногтей останетесь,ребенок все с вас возьмет то,что ему нужно,а вам ничего не достанется...я тоже фармацевт и что за глупости,что в витаминах химия?бред какой то...там комплекс витаминов суточной потребности...я как только узнала,что жду ребенка сразу элевеит начала пить,как раз когда закладка органов всех они особенно необходимы...ну каждый сам решает конечно....

должен прописывать ваш врач!!!у каждого все индивидуально,мне вообще кроме кальция ничего не назначали!ешьте просто больше овощей,фруктов,молочки и мяса

Витамины - это вообще сложный и неоднозначный вопрос.Считается, что если питание хорошее (разнообразное, полноценное), то можно и без витаминов обойтись. Но.. сейчас не такие как раньше овощи и фрукты, там нет уже такого количества витаминов. Да и чтобы получить суточную норму витаминов надо в сутки съедать огромное количество различной еды (5-10 кг в день).Всё витамины есть в витаминных комплексах. Но у всех организм разные. Не всё витамины усвояться в таком количестве. Например, изменение цвета кала при приеме Витрум. Не пугайтесь. Это железо в избытке, не усвоилось.. Переизбыток, хуже, чем недостаток.Решать только Вам..Я пью Витаминный комплекс - потому что питание плохое и точно знаю, что с едой не получаю. Но вообще.. организм, умная штука. Он подскажет, если не будет чего-то хватать. Вы накинетесь определенный продукт. Например, я в начале беременности пила в большом количестве молоко. Хотя, ни когда такой любви не было. А тут жутко хотелось. Кальций не усваивается без определенных витаминов. И если их нет, то Вы обпейтесь молока, но толку не будет.

С 14-ой недели пью Элевит. Без перерывов. Чувствую себя отлично, волосы стали крепкими как никогда, ногти растут гораздо быстрее, чем обычно. Анализы все в норме. Гемоглобин чуть-чуть упал только вот на 32-ой неделе, а так вообще никаких проблем не было. Один месяц вместо элевита пила витрум. Элевит мне нравится больше. Бояться химии смысла не вижу, мы все равно ее едим. Получать ВСЕ необходимые витамины из фруктов и овощей можно только если у вас свой участок. То, что продают в магазинах, вряд ли растят и хранят исключительно здоровым образом. 

у меня подруга не принимала, беременность у неё была очень лёгкая в отличае от меня (я всю Б по больницам с постоянной угрозой выкидыша), в итоге она родила в срок 2600 , а я в 37 недель 3300.. и у неё доча уж совсем слабенькая... Я пила, к слову, витру пренатал форте - от него и волосы хорошие стали и ногти как у орла и все проблемы с кожей закончились

Фемибион

я пью Элевит. врач сказала с наступлением осени нужно пить. моя родственница пила кальций, он не усваивался, когда рожала плацента была сильно закальционирована и тяжело было ей очень. лучше у врача своего спросите