я в шоке.......

Тоже вот 4- й день считаю ,сколько выпила ,и сколько простите выписала.

Может это лишняя вода, я сама с соивым соусом увлекалась а потом чай литрами,как взвесилась, так обалдела. Перед походом ко врачу теперь готовлюсь, не ем и ре пью особо))

я о своем случае расскажу, может вам поможет чем то:у меня было 3,5 за 4 недели. посадили на диету с ограничением соли и углеводов. т.е. по-минимуму хлебобулочные и сладости, а лучше их если и есть, то в первой половине дня, чтоб успел организм переработать,перед сном и ночью не стоит кушать. больше свежих овощей, фруктов не сладких(не виноград), лучше не в салатах с солью, а просто, в прикуску)))) утром или чай, или какао сладкий, а вот потом в течение дня только воду, сколько организм попросит. мясо, рыбу, птицу кушать. ну и конечно никаких консервов, макдаков, чипсов, газировок, сухариков, дошираков.поменьше приправ в блюда. сильно я себя не ограничивала,иногда баловала себя мороженным или бутербродом с сыром, или пирогом))) и через 2 недели я не набрала, а даже скинула 600 гр. при этом я не голодала. все в порядке. просто питалась разумно и не сметала все вкусности на своем пути))))) удачи вам и здоровья)

а ты делай как я, купи клюкву и вари компот, супер вещь, вкусно и полезно!!!! и никаких ролов!!!!

мне тоже сказали считать эту жидкость(( за 1,5 недели +1800((( теперь есть страшно.