помогите справиться с хр. фарингитом

началось все с последнего месяца беременности с первым-заболела, врач кроме полоскания ничего не назначила, так и ушла с больным горлом в роддом, с тех пор мучаюсь горлом, даже летом. чем только не полоскаю, не брызгаю, на ГВ были- анибиотики нельзя,а теперь обострения участились из-за беременности, опять ниченго нельзя...ладно я, так сынуле передается тоже -все время из-за меня горлы у него красное,хотя все меры предосторожности выполняю, и прививки не можем сделать.Блин, и если со вторым также будет-я сойду с ума. Надоела мне мое горло. хочется мне его вырвать. Что делать?может кто справился с этой напастью?спасибо большое за советы