Бессонница...

как мне это было знакомо) осталось совсем чуть-чуть)

U menya tak je. Kajduyu noch, posle 2-x nachinayetsa. I tolko utrom uspokaivayus, kogda uje deti vstayut i zavtrakat xotyat(((

Расскажу как спасалась я: сначала налегала на валерьянку, но потом после нее тупишь и тормозишь весь день(( Потом знакомая посоветовала мне прибегнуть к помощи эфирных масел и я достала завалявшуюся аромалампу. Купила для нее масло лаванды и мяты и перед тем, как лечь спать капала их в аромалампу и принимала горизонтальное положение. Так я лежала, вдыхала полезные испарения и с животиком разговаривала. По совету той же знакомой на ночь у изголовья кровати я клеила пластырь сопелка, он  тоже из эфирных масел состоит, работает он 8 часов, то есть всю ночь. Иногда с аромалампой было лень возиться и я пользовалась только пластырем, а как он пахнет приятненько! Еще очень важно хорошенько проветривать спальню перед тем, как лечь спать. Я заметила, что если перед сном проветрю да так, что там аж зябко становится, одеяльцем ватным укроюсь, то сплю потом как младенец!  Еще можно вечерком пешие прогулки совершить - тоже способствует хорошему и крепкому сну!

такая же ерунда!! достало это всё, а потом днем как вареная, еще и маленькая ночью актиная становиться, живот ходуном ходит! хотя рожать скоро, говорят ребятишки потише становяться. но видно это не про нас

Днем надо загружать себя побольше, помню было такое, ничего не делала, в результате и сна никакого...

у меня тоже она самая( со второй беременностью я почти 3 месяца ВООБЩЕ не спала ни днём ни ночью (это был мой рекорд нечеловеческих способностей на фоне гормонального сбоя)

Днем будь поактивней, тогда к вечеру отвалишься сама)))))))))))))

Я себя стараюсь выгуливать по улице побольше, особенно по вечерам, днем не спать, вечером часиков в пол12го 2 таблеточки валерьянки и... вуаля!!! до утра как младенец ))))

Это вы с вечера так и не смогли уснуть? Может попить пустырника перед сном? Поменьше спать днем и постараться лечь спать во время? Давно у вас такое происходит?

О, я такая же!!! Вот поспала 2 часа и на анализы потащилась, сижу в очереди, клюю носом!