Как настроиться на роды?

а еще, знаешь, была такая история в моей жизни... я на 5 месяце беременности сыном, сидим на работе на кухне в обед с коллегами и они все (100% женщины) рассказывают мне как больно рожать... как это невыносимо, как это сложно и пипец... и тут я задала им вопрос: если оно так ужасно, какого лешего вы все пошли по второму и некоторые и по третьему разу?)))  да просто дух таков человеческий - во всем видеть плохое и страшное)))  мне кажется, что мне страшнее к стоматологу пойти, чем еще раз родить)) 

Я старалась о них вообще не думать, а когда всё началось почему то была спокойна. Главное слушать врачей, они всё подскажут как и что. И думайте, что скоро вы увидете своего малышатика - это самое главное!

Я тоже год назад не понимала, как настроится на роды, но за неделю до ПДР попала в больницу с лёгким гестозом – там я каждый день засыпала, моля малыша, чтобы вылез как можно быстрее, потому что невыносимо было находиться в больничных условиях.

Страшно только во время их ожидания. Когда начнётся, боевой настрой приходит сам) Я стралась себя успокаивать всячески, тем что рожу "не сегодня" . В ПДР схватки начались. До последнего говорила себе, что ещё не рожаю)) Родила...И могу сказать, что только зря нервничала. Бояться не стоит! Скоро увидите своего малыша, поцелуете его. Радуйтесь! Ну и наслаждайтесь последними деньками первой беременности. Я иногда скучаю почему - то.

Машулька!!! Я так рада за тебя) ты молодец))) Не переживай, настраивайся на то что скоро увидешь своего комочка который будет нуждаться в тебе) Не надо думать о плохом, если ты думаешь о боли то если бы это было невыносимо никто бы не рожал, если боишься что что-то пойдет не так, то нечего бояться сейчас медецина шагнула настолько вперед что всё прогнозируется. В родовой будешь подключена к ктг и за малышом тоже будут следить, так что главное чтоб ты была спокойна!!!!!! Удачи тебе и жду новостей)

Я например каждый день перед сном тренируюсь как дышать по шпаргалочке))) И с малышом общаюсь,настраиваю его и себя,что все пройдет легко и безболезненно!

Да ладно тебе, как начнется-все страхи пройдут!

Вы разберитесь в себе: чего именно вы боитесь? конкретно. Просто я себя настраивала так, что всё будет хорошо, что там врачи и мне помогут. А страх возникает от неизвестности( тут даже не причём первые роды или десятые, т.к. каждый раз будет по своему проходить родоразрешение и никто не знает как пройдут данные роды). Поэтому вы для себя обрисуйте конкретно свой страх, почитайте литературу на данную тему и вам станет всё понятно как и что будет проходить. Тогда, возможно, старх исчезнет. Хотя не на 100%, т.к снова же повторюсь, что не знаешь как всё пройдёт. Надо успокоиться и довериться врачам и их слушать, вот и всё.

Каких-либо психологических тренингов я не проходила, но в ПДР легла в дородовое отделение роддома и ждала появления первого сыночка там (причем целых 4 дня). За время пребывания в роддоме мне повезло - все мои соседки по палате, которым довелось родить раньше меня благополучно разродились. Даже самая сложная беременность, окончившаяся в 32-33 недели(или даже раньше, точно не помню, но ребенок родился путем КС и весом до килограмма(что-то около 700 гр.)), на моих глазах окончилась благополучно: и мама была в порядке, и малышку врачи выходили(кстати мы оказались односельчанами и наши детки родились в одинь день, а теперь и учатся в одном классе). Поэтому настроение у меня было самое, что ни на есть позитивное. Конечно был небольшой страх перед неизвестным, но когда начались схватки я гладила свой животик, уговаривала сыночка, что будет все замечательно и скоро мы встретимся, с осознанием какой-то неотвратимой необходимости прошла все подготовительные процедуры при переводе из дородового в родильное отделение и была очень послушной первородящей мамочкой - слушалась бесприкословно врачей. А когда во время схваток, повернув голову, я увидела, что каким-то чудом рядом со мной оказалась моя мама(хотя мобильников тогда у нас не было и она не знала о начале родов, но оказалась рядом со мной за 60 км. от места нашего жительства, да к тому же партнерские роды в то время, 2001 год, в роддоме не практиковались, так что я даже не знаю каким образом ей удалось прорваться через кардон врачей) я поняла, что могу свернуть горы и теперь все точно будет благополучно. Вывод был один - главное позитив, осознание неотвратимости(слово не очень подходит, но так оно и есть, можно заменить на "неизбежность происходящего" для уже беременной женщины) данного действа и строгое соблюдение всех рекомендаций и требований врачей. Это я себе внушила еще до начала родовой деятельности, и все прошло замечательно - за вторым сыночком я шла без каких либо страхов перед родами. Вторые роды оказались сложнее, но мне повезло с акушеркой. Я была под капельницей окситоцина, но умудрялась петь под аккомпонемент телефона, конечно через какое-то время мне стало совсем не до песен, но опять же спасала эта замечательная женщина Усяченкова Галина Николаевна - акушерка первого роддома г. Великого Новгорода. Она мне заменяла, и врача, и маму, и подругу, и учила, и жалела, и ругала...хотя нет, чтобы ругала не помню, просто корректировала мои действия. В результате спасла моего сыночка(из-за затянувшихся родов он перевернулся и шел лицом вверх) и несмотря на лицевое предлежание он родился в ЕР без паталогий только с сизым носом(сосудики на носике лопнули), что уже через месяц полностью прошло... Теперь я мысленно готовлюсь к третьим родам. Знаю одно, я сделаю все возможное, чтобы попасть к хорошему врачу, к которому у меня "ляжет душа", доверюсь ему, постараюсь все делать правильно, если будут ЕР, а если всеже придется идти на КС, то помолюсь и буду искренне верить, что все будет как и должно быть - ХОРОШО. Я в некотором роде фаталист... я стараюсь сделать все возможное для достижения цели, но все-равно уверена, что где-то уже прописана судьба каждого человека и иногда надо не сопротивляться очевидному, а потдаться течению и оно благополучно выведет куда было предопределено... Но это уже моя философия. Машенька, помните одно - в ближайшее время только позитивный настрой. Не слушайте ни каких страшилок, не читайте в инете наводящих тоску рассказов. Сейчас Вам необходим только позитив. Все предостережения, родственников друзей и т.д. примите к сведению, но не циклитесь. К медицинскому персоналу, несмотря на участившуюся в последнее время критику в их адрес, отнеситесь не предвзято. Если по какой-либо причине у вас нестыковка с врачом меняйте не задумываясь, либо выясняйте все недорозумения до момента Х. Внушайте себе, что вы сильная и готовы ради счастья материнства преодолеть все - а оно стоит того... И все будет хорошо.