Сводит ноги!!
ОРВИ, грипп, простуда, заболевания во время беременностиУже третью ночь ужасное ощущение, как будто на каблуках весь день скачу. Сводит ноги и как то выкручивает чтоли...очень помогает массаж, но муж не может со мной ходить везде и круглосуточно разминать мои лапы) От чего это? чем снять ощущение? контрастный душ, мазь, даже массаж это все временное облегчение...щас сижу на работе и не знаю куда ноги уже закинуть))) это отеки или сына кости себе делает из моих?
Inessa
Кальция нехватка, это логично, начни с продуктов - творог, например) Витаминки назначат, наверное.
13.01.2013
Ответить
Юлия
У меня так же иногдабывает - дикая слабость в ногах, как буд-то отнимаются(( Сегодня оказалось, что у меня низкий гемоглобин - 102.
10.01.2013
Ответить
Фая
Это нехватка кальция и магния. Можете сами себе назначить кальций и магне В6, можете к гине на прим сходить, пожаловаться, она вам назначит скоре всего именно эти препараты. Контрастный душ лучше не надо - отеки и тонус может вызвать. А ещё компрессионный трикотаж для беременных можно, тапочки массажные, но это плюс к кальцию и магнию.
10.01.2013
Ответить
-Piratka-
Кальций и Магний вместе нельзя принимать. Они конкурируют между собой. Если и пить в один день, то не одновременно, а с перерывам в несколько часов. Лучше сама себе не назначай, пусть врач назначит.
11.01.2013
Ответить
Angel
Смотря что является причиной, основных две: это могут давать вены или железодефицитная анемия( у меня тоже было, пью железо, все ок!)
10.01.2013
Ответить
Angel
На глаз что?)))))) дефицит железа?))))) ну если б это все так просто решалось, то наверное мы бы анализы не сдавали)))) а если проблемы с венами ощущаете, то скорее всего они
10.01.2013
Ответить
Света Костригина
у меня такое в первой Б было, да и вообще бывает иногда само по себе. Я для себя заметила что бывает когда много сладкого съем. В Б. тогда полностью отменила сладкое, помогло.
10.01.2013
Ответить
-Piratka-
Добро пожаловать). Пить кальций или магне Б6, или калий(пропила магне и кальций- не помогло, скоро попробую калий, но гиня сказала что скорее всего уже ничего не поможет), мазать Лиатоном, компрессионные колготки(чулки), контрастный душ для ног(без крайностей), ванночки до колена с морской солью, массаж. Все это делаю ежевечерне, мне не помогает. Ну или помогает немного. Хотя в первую Б хватало одного массажа. Одно радует- с первым все эти судороги, неприятные ощещения-сводит,крутит, прошли как только родила- уже в первую ночь спала без этого. Такой кааайф. Сейчас у меня это каждую ночь уже 1,5 месяца. Иногда и днем, но днем не напрягает особо. Вот жду- еще три месяца и счастье). Удачи, может тебе что из вышеперечисленного поможет)
10.01.2013
Ответить
Ленок
я все это делаю, кроме таблеток. в понедельник ко врачу, спрошу....так все таки от чего это?
10.01.2013
Ответить
