Не хватает витаминов?!?
Витамины, лекарстваСегодня ночью проснулась с болью в мышцах, какая обычно бывает при недостатке кальция. Забила. Боль так и держалась весь день. Кроме того как из дома вышла, походила немного, и чувствую, что давление упало, одышка, слабость - весь комплект. Я пью Витрум Пренатал. Сегодня решила его не пить и выпила вместо этого Кальций D3 Никомед. Через некоторое время мышцы почти прошли. Тааак... И что это означает? Я пью Витрум Пренатал, вроде питаюсь тоже неплохо, вчера поллитра молока выпила, а кальция не хватает?! Судя по всему, не только его. Посмотрела на дозировки: я такие витамины в обычное, небеременное время пью! Вот и что теперь делать? Как раз всё порывалась сделать перерыв в витаминах, а то пью их с 8 недель непрерывно. Склоняюсь к мысли всё-таки сделать перерыв хотя бы на недельку, хотя организм, конечно, будет мучиться, а потом перейти на Витрум Пренатал Форте. Или всё-таки не насиловать себя и сразу перейти на Форте? И вообще, там дозировки выше или просто йод добавлен?
