Жажда
Растяжки, варикоз, родинки, волосы, ногти, кожа, бессонница, ВЕСДевочки, как в ы справляетесь с жаждой. Я есть не так хочу, как пить. Как можно в день потреблять не больше 1 литра жидкости, если чай по утрам - это 300 гр, кефир в обед это тоже 300 гр, плюс к этому мы кушаем - а в еде тоже есть жидкость и вечерком - ну очень хочется чая (не всегда могу позволить). А кроме этого еще и воды обычной, без газа хочется. Когда я её пью она проваливается, как будто бы внекуда и очень кажется мне вкусной. Вчера вечером открыла 1.5 литра воды, сегодня осталось меньше половины.
Я уже начала яблочки есть - но всеравно не помогает. Ночью мне очень хочется пить, но я прохожу кухню и иду спать. Чувствую вес у меня набирается не от еды - а от воды.
зайка - Татьяна
когда у меня на 8 мес начались отеки (родила 5 августа) полоскала рот мятной водичкой что бы реже хотелось пить
18.05.2013
Ответить
Марина
Спасибо, думаю меня это не спасет)))) Сейчас конечно пить уже не так хочется, как хотелось раньше.
20.05.2013
Ответить
Диана
Обе беременности у меня была дикая жажда, пила по три -четыре литра в день только чистой воды, не считая чая , кофе и кефира. Так что пейте, сколько хочется и не мучайте себя.
21.04.2013
Ответить
Woman
Я пью всегда много, литра 3 в день точно. Полтора литра (вода фрутоняня) в день уходит, плюс еще сок и чай. Отеков нет. Ночью встаю пару раз и почти всегда выпиваю по пол-стакана воды. Но вечером после 6-ти стараюсь пить меньше, соль не ограничиваю, но соленое не ем вообще (типа огурцов, орешков). Бассейн и прогулки - помогают от отеков.
Если у Вас их нет, зачем ограничивать жидкость? Что-то с почками? Если хочется пить - это сигнал организма. Надо пить, лучше просто мелкими глоточками и вдумчиво. А про вес тут правильно сказали, вода может задерживаться "про запас" если ее употребляют мало.
19.04.2013
Ответить
Елена
я заваривала и пила шиповник, и напивалась и вода не задерживалась. Пила по 1 литру в день
19.04.2013
Ответить
Юлия
Я бы не ограничивалась в воде,считаю это самой бредовой рекомендацией врачей.человек состоит из воды,как можно пить запретить?????? тем более чем больше чистой воды поступает тем больше старой выходит.соль от отеков да-надо ограничить но воду?!((((
18.04.2013
Ответить
Малинка
сроду про питье не задумывалась,а как на приеме у г сказали,что надо ограничиться в воде до1,5 литров в день(((прям умираю от жажды(((
18.04.2013
Ответить
Дикая Кошка
Марина, кто Вам сказал что надо пить не более 1 литра воды? У вас сильные оттеки или почки больные?
18.04.2013
Ответить
Марина
нет у меня пока нет отеков, просто если сейчас такая жажда, то что будет летом?)
19.04.2013
Ответить
Дикая Кошка
Вы ограничили свой организм в житкости, конечно у Вас жажда! в день воды надо пить 1,5-2 литра. И все у Вас нормально будет.
22.04.2013
Ответить
Алиса (Ralph Lauren и др бренды США)
Ваш организм вам сам намекает, что нельзя ограничивать жидкость!! Это путь к отекам, сгущению крови, нарушению метаболизма, проблем с почками и тд!
18.04.2013
Ответить
Яна
не нужно жидкость ограничивать, это все старинные представления, чистую водичку можно и нужно вдоволь пить!!! А вот солененького и сладенького поменьше!
18.04.2013
Ответить
Allen
чтобы не было отеков, нужно исключить соль из продуктов.....иногда отеки и появляются потому, что вам воды не хватает и организм начинает ее задерживать)) ну а в основном из-за того, что соль задерживает воду))
пейте клюквенные морсы, брусничный лист...
18.04.2013
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.