Вес...

Я встала на учет 76,сейчас 23 недели вес 83....Ничего не говорит)))Всегда так потянет-хоороошооо......И все)))))У меня отеки.....
17.05.2013
Скорее всего дело в резком скачке, а не в том сколько вы набрали в общем. Просто старайтесь контролировать свое питание. Я в первую Б набрала 26кг...забив на всех и на все...Потом очень пожалела об этом, роды были с серьезными осложнениями, Слава Богу только для меня, на ребеночке не отразилось,если не считать вес 4130... В этот раз я очень боюсь сильно поправиться, очень трудно удерживать вес, все время хочется кушать. На весы встаю каждое утро, это как-то стимулирует.Хотя я немного перебираю если опираться на график. С начала Б +7,300кг...и то благодаря многочисленным праздникам. Летом ттт торжеств не ожидается, надеюсь удержать вес и не выйти за пределы 12кг...Стараюсь не есть жирного, сладкого,хотя для меня это самое трудное, и хлеб максимум 1 кусочек за весь день и не ем после 6, а если очень хочется, яблочки и киви в помощь, еще и для пищеварения полезно))) А так в рационе творог почти каждый день, без сметаны, мясо грудка, либо отварная или тушеная говядина, обычно немного с соевым соусом, супчики, борщики, и чай...воду пить не могу, а чай + еще с легким мочегонным эффектом)(хотя немного все же отекают ноги)еще мне врач сказала обязательно есть нежирный сыр...но для меня это проблематично...И еще...каждое утро ем овсянку с дочкой))) там много клетчатки, что дополнительно выводит всякую дрянь из организма и спасает от запоров) ну и конечно фрукты овощи, салатики, НО заправленные немного растит маслом(много вредно, но вообще от него отказываться нельзя)без сметанки и майонеза!. Совсем отказалась от сырокопченостей-колбасы, сосиски, нарезки и т.д. Они моментально начинают задерживать влагу, даже один небольшой ломтик...После поедания таких вкусностей, я на след. день видела прибавку +1кг, потом 2-4 дня выводила эту жидкость еще из организма.
17.05.2013
Большое спасибо за советы. Я обязательно прислушаюсь!!!
19.05.2013
Ничего вы не должны ей, у всех по-разному. Я набрала более 20 кг за беременность, мне врач и слова не сказал. Я старалась меньше кушать, но уж очень хотелось)))
17.05.2013
Понимаю))) А из роддома вышли с каким весом?
17.05.2013
Пошла рожать с весом 78 кг, из роддома вышла с весом 68 кг, за неделю после родов скинула еще 4 кг. Остальной вес пока в разработке)))
17.05.2013
Дело и в скачке и в том, что при наличии лишнего веса набор должен быть меньше и медленнее. Примерно (усредненно) с недостатком веса набор за всю бер 15 кг, с нормой -12, с избытком -8. Учитывая, что основной набор идет после 30 недель, то понятны опасения врача. В идеале что-то скинуть или остаться при таком же весе. Плюс врач может переживать из-за скрытых отеков. 
17.05.2013
это совсем немного вроде, мне врач говорит, что 300-400 гр в неделю - это норма. Я например за первые 2-3 месяца сразу 5 кг набрала, ну так сразу грудь появилась, попа округлилась + постельный режим. Питайтесь правильно и оценивайте по своему самочувствию, а врачи все разные, однозначно неправильно, когда доводят Б до слез из-за прибавки  в весе..
17.05.2013
У меня 20ая неделя, я пока набрала 900 грамм. Мне врач никак не прокомментировал: ни что это хорошо, ни что это плохо... А вообще, Вы правы, я смотрю в свои приложения на телефоне по беременности, и там везде прибавка к этому сроку до 5 кг. Но! Там в то же время этот график составлен по схеме, что к 40 неделям должно набраться 15 кг, а это, насколько я знаю, не норма... Вы, я считаю, не должны подстраиваться под врача и следующий прием. Подстройтесь под свою детку, его и свое здоровье, и просто контролируйте своё питание :) Будьте здоровы!
17.05.2013
Спасибо большое!
17.05.2013
Я до 5 месяца вес не набирала вообще! А, потом как поперло!!! Другого слова подобрать не могу!!!! Просто ожирела! Но, анализы в норме, самочувствие отличное! Врач ругалась, я забила) и нормально родила сама!
17.05.2013
А как после родов с весом?
17.05.2013
Первые 3 месяца на строгой диете хорошо снижался. Но, потом молоко стало почти прозрачным... И ребенок вообще не наедался. Поэтому с диетами пришлось отложить... Потом вес застыл и не уменьшался.
17.05.2013
Спасибо за отзыв. Очень полезный!
17.05.2013
Вы никому ничего не должны и ваша беременность - не таблица. Все набирают вес своими темпами, странно, что врач этого не знает.
17.05.2013
Может и знает, но перестраховывается. И на меня страх нагоняет...
17.05.2013
Если у вас при этом хорошие анализы и самочувствие, то сами прибавки веса - это не повод для беспокойства.
17.05.2013
Все хорошо! Узи отличное))) Спасибо
17.05.2013
Я за всю беременность набрала 20 кг и ни каких патологических прибавок.... За две недели было пару раз на 3-4 кг прибавляла... Говорили просто рот зашить ))))и еще я потом начала день перед приемом делать разгрузочным, мне казалось что на весах покажет меньше, и перед приемом ни ела никогда и до больницы старалась пешком дойти)))хихи)))
17.05.2013
Хорошая у вас врач))) Юморная))) Ну и как помогали разгрузочные?
17.05.2013
Ага))))а потом сразу говорю старайся много не есть и не разъедай свой желудок)))я вон всем говорила отстаньте, я ем за двох)))щас локти кусаю и пытаюсь эти жиры которые отложились на мне за двоих как то согнать)))ибо ела я как слон)))
17.05.2013
И как успехи?
17.05.2013
ну вот малому 5 месяцев и я вернула свои до беременные кг... особо кстати не напрягаюсь без спорта.... правда пару раз по неделе сидела на системе питания минус 60 ... ибо только она подходит по кормлении грудью... и когда родишь не жри ради бога бутеры кучей, так как больно то ни че нельзя)))я первый месяц только ими и питалась ни кг не сошло))))перестала есть хлеб вес пополз вниз)))все хорошо ... только вот живот все равно предательски весит ... надо спортом заняться....
17.05.2013
Меня тоже за вес ругают(((( Я убрала все сладкое (мучное, шоколадки и тд). После семи пью кефирчик и яблочки трескаю....помогает, вес стопорится.
17.05.2013
А завтракаете и обедаете чем?
17.05.2013
Любой напиток + на выбор: яйцо отварное, яишница, мюсли, либо просто бутер с сыром. Обед: суп, либо просто мясной бульон с кусочком мяса, овощной салатик.
17.05.2013
Спасибо!
17.05.2013
Не за что!) Не переживайте! Все это житейские мелочи и главное они временные!
17.05.2013
Осталось отходить еще столько же и лялечка будет рядышком. А мой вес уйдет далеко и надолго
17.05.2013
Конечно! Я себе то же самое говорю!  Даже не вериться, уже половина прошла))) У вас когда пдр? Мне на 07.10 пока ставят.
17.05.2013
Мне на 30.09)) Рядышком с вами)))
17.05.2013
Ну да! Я прям следом за Вами))) Выбрали уже где будете рожать? Я регулярно сижу и перебираю)))) Хотела там же, где первого родила, а он на мойку в это время закрыт будет( Вот ищу теперь ругой.
17.05.2013
Ну если не положат перед родами, туда где наблюдаюсь. То пойду по лучшим отзывам в 5 роддом нашего города. А если положат, то никуда не денусь...
17.05.2013
Не переживайте, вы и правда не много набрали, за двадцать-то недель! Просто у всех по-разному: кто-то в самом начале беременности вес набирает, у кого-то ближе к половине срока начинается набор.....У меня вот как-то сразу аппетит волчий начался, а потом отпустило....после посещения врача и его весов)))))) сразу аппетит пропал!) 
17.05.2013
Вот бы и у меня пропал. Что-то во мне говорит: съешь шоколадку. Но я съела творог О% с яблочком и чай зеленый)))
17.05.2013
У вас со стулом как, регулярно? А то в нашем положении бывают с этим сложности возникают.... Или может жидкость задерживаеться - тоже на вес влияет.
17.05.2013
Вот про жидкость возможно, я пью очень много... Со стулом вроде неплохо, если витамины не пью, если пью то жуткие запоры, поэтому витамины я исключила.
17.05.2013
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Девочки! Помогите советом, кто бинтовал ноги? Сосудистая сеточка....12 ая неделя