о, мои ноги...

У меня тоже в левом паху болит.... Думаю это маточная связка. Срок у нас с вами уже достойный! ))) Пора бы

Ооо, у меня это происходит недели с 17... Только не обе паховые мышцы, а только правая болела... Причем жутко болела... Особенно в положении лежа - не переложить ногу, не перевернуться... Это был капец.. Сейчас делаю выводы, что это возможно от нагрузки : беременность активная - работа, занятия в бассейне, в зале, вышла в декрет - дома не сидела, постоянно куда то ездила, ходила. Но недавно попала в РД, там мне прописали постельный режим, да и при всем желании там особо делать нечего-поел, поспал и все. Так у меня там вообще ничего не болело!!! Вернувшись домой первым делом занялась уборкой, так с этого же вечера опять мышца заныла, заболела...Может и вам просто отдохнуть надо???

Я тоже сплю только с одеялом между ног))) Дома жарко и использовать его по назначению не нужно)А еще когда переворачиваюсь хруст стоит!!!!Прям старушка))))

У меня такая же фигня. Думаю косточки и связки расходятся. Плюс треники к этому

Может быть как не хватка кальция или чего-то еще, так и, например, причиной могут быть сосуды... Я еще до беременности мучилась от болей и отеков ног, наследственное, а на 26-й неделе ноги стало тянуть под коленями так, словно я делала упражнения. Сказала врачу, та прописала Кальций Д3 Никомед. Пропила 10 дней, а толку - чуть, даже хуже, ноги стало сводить по ночам. И я включила в рацион побольше молочных продуктов - творог, йогурты, молоко в чистом виде... Только после этого ноги прошли. А для помощи венам я покупала гели с охлаждающим эффектом, в основном нелекарственные, делала ванночки с морской солью и солью же растирала ноги.Возможно, что-то из этого Вам пригодится.)  В любом случае, ни лишняя порция йогурта, ни морская соль вреда не нанесут))Здоровья Вам!