Подскажите про кремы

Девочки, только вот очухалась. У 11 неделька. Есть проблеемы с шеей, точнее с дыханием. просто не знаю. откуда именно идет удушье и с чем оно связано, до беременности проверяла все: и щитовидку, МРТ шеи, и бронхи. в бронхах есть небольшое сужение. Но дело в том. что во время беременности мне муж раза 3-4 делал массаж с кремами долобене, живокост, долгит. Я сейчас глянула в инете. они противопоказаны во время беременности.

И что вот теперь мне делать. какие могут быть последствия для плода? не могу, прям. что я такое могла сделать. не подумавши.

И второй вопрос, с кремами не связан. так как последний раз мазала где-то 1.6 недели назад: второй день у меня болит низ живота. не сам живот. а где матка. Пью манге. дюфостон. сутра свечу поставила с папеверином. все равно там как будто жжет. что это может быть такое?