Очистка кишечника перед родами
Подготовка к родамВот задумалась на этим вопросом. понятно, что клизма будет в роддоме, я к этому готова, это не страшно (проходили уже).
Но вот дата родов все ближе, врачи уже вообще направление в роддом выдали с предвестниками, что вот-вот рожу. Согласно сроку ребенок доношенный уже и вроде как можно чиститься (сам организм у меня не чистился перед первыми родами, и сейчас не спешит), не боясь спровоцировать роды. Очень хочется прочистить кишечник. Вроде и проблем особых нет со стулом, но как-то день через день хожу и ощущение тяжести присутствует. Хочется легкости и все там прочистить.
Дома клизмы делать не собираюсь. Прошу советов, как можно другими методами слегка почиститься. Может рецепты какие? Компоты из кураги и чернослива, например, может свекла там или еще чего приготовить, что способствуем мягкому и естественному очищению. Пожалуйста, поделитесь проверенными рецептами!
И еще вопрос про свечи слабительные. Глицериновые, например. Можно их использовать для таких целей или лучше не стоит?
Спасибо всем за внимание и мнения!
