пдр

Девочки правы. Можно воспользоваться специальным калькулятором, их много в инете. А самый простой способ, при условии что цикл 27-30 дней, к первому дню последних мес. прибавляем 7 дней и отнимаем 3 месяца. И получается пдр.

гугл в помощь- там рассчет пдр и по месячным, и по зачатию

С первого дня последних М

какой у вас первый день последних месячных?