Как не заразиться ?

Раствор морской соли (аквалор, аквамарис) в нос как можно чаще: убивает бактерии. 
04.10.2013
Можно еще афлубин попить для профилактики. И вообще больше пейте, чаще умывайте нос и полощите горлышко (на каждом перерывчике вышли в туалет, нос промыли, горло пополоскали и оксолинку в нос). Не переживайте, я всю первую и вторую беременность больных смотрела и с гриппом и орз, не болела, но пила афлубин и делала вышеперечисленное.
04.10.2013
спасибо! а то я уже думаю может мне чеснока наесться ))) если от вирусов не поможет, то хоть не подойдет никто близко )))
04.10.2013
Тоже вариант :-)
04.10.2013
Капли гриппферон, масло дыши брызгать на шарфик, на воротник, аквалором нос промывать - слизистая обязательно должна быть увлажненной.
04.10.2013
какое масло ? не поняла...
04.10.2013
Масло "Дыши", продается в аптеках. Это смесь эфирных масел, помогает в сезон простуд не подхватить вирус. Спасалась им когда муж болел.
04.10.2013
поняла, спасибо
04.10.2013
Я во время беременности не выходила на улицу без мази оксолиновой под нос и капель гриппферон, во время беременности не болела.
04.10.2013
а оксолин под нос? я почему то думала внутри мазать
04.10.2013
я мазала под нос, так он ужасно щипал
05.10.2013
Можно маску надеть, но мне в них жутко не удобно. Обязательно как домой придете промойте нос солевым раствором, например Долфин.
04.10.2013
мне тож вот в маске очень душно становится
04.10.2013
тогда помазать оксолиновой мазью и потом обязательно промыть нос, чтобы все бактерии, которые будут на мази вымыть.
04.10.2013
Оксолин хорошо, но еще вам нужно быть непременно сытой, почаще проветривайте помещение, мойте руки и промывайте нос.
04.10.2013
Завтра встаю на учёт ) Питание будущей мамы