Больная тема - Мой ВЕС.... Бооольшими буквами((((

У меня набор около 12 кг. Гиня в ЖК требует, чтобы я срочно худела, потому что нормально за беременность набрать всего 8 кг. Я не могу не есть! Уже исключила соль, но вес все равно набирается.

За первую б набрала 20, все ушло с диетами и спортом. Сейчас опять чувствую буду как шарик. Но ничего. Не могу себя контролировать и все.Единственное, таз не сошелся. опять.

не расстраивайтесь и не бойтесь, +15 кг - это еще не много! я встала на учет 72,5 кг с ростом 1,60 м, хотя я не толстая, а в меру упитанная (кости тяжелые) сейчас я 85 кг - никогда в жизни столько не весила! получается +12,5 кг уже, но я не в группе риска, не лежала в патологии (ттт) нет отеков или одышки, просто организм берет столько, сколько ему нужно, ем самую обычную еду, стараюсь только пиццами/роллами/макдональдсом не питаться, токсикоза не было вообще, как и у вас. просто если чего-то сильно хочется - достаточно съесть маленький кусочек и потерпеть немного, попробуйте - меня отпускает, я и рыбу солёную ем 

а у вас токса еще нет?

система -60 вам в помощь!почитайте о ней!

Спасибо всем... я конечно в первую очередь думаю о малыше.... но если я наберу много, то ему тоже будет не очень хорошо..... буду кушать мало и часто.... 

вес, вес, подумаешь! зато вы будете мамой двоих детей))) это же такое счастье!я в первую беременность набрала 18 кг, сейчас думала "ну уж нет, буду себя контролировать!" и что вы думаете? а не получается! сначала на сладкое набросилась, печенье наверно по полкило за раз с молоком съедала. сейчас вроде ем как раньше до беременности, а вес прет и прет... но я об этом не думаю, после родов соберусь и обязательно похудею. а сейчас я жду ребенка и очень счастлива и спокойна. и нравлюсь себе такой какая есть.и вам того же желаю))))

Сейчас честно слово не то время, чтобы про вес так заморачиваться. Ляльку надо здоровую родить, а потом будешь себя мучать. Главное сейчас не жрать все что видишь, но есть все что хочеться. У тебя старшему 1, еще рано скидывать, если бы разница была бы больше, то успела бы скинуть до своего веса.

Ни в коем случае нельзя ограничивать себя в питье, отеки появляются от того, что организм воду запасает экстренно. А в первые недели беременности и соленое и воду хочется, чтоб появлялась новая кровь, плюс амниотическая жидкость постоянно сменяется на новую.

вы знаете, я тоже всегда боялась поправиться, но это неизбежно при беременности, просто нужно контролировать свой вес, правильно питаться, давать какую-то небольшую нагрузку, если нет никаких противопоказаний. кстати, я могу вам посоветовать посмотреть бесплатный вебинар в школе беременных на тему беременности и лишнего веса. правда, она уже в архиве, но вы посмотрите, что советуют специалисты, беременяшек же много с такой проблемой.