Болит поясница

И у меня та же проблема((( Я как пол помою, или даже у раковины постою долго пока посуду мою, все КАПЕЦ поясница отнимается вообще, ломит её до невозможности(((( Мне более менее помогает стоять в коленно-локтевой позе минут по 5-10, и для органов полезно, они отдыхают в таком положении, и мне суперски)))

молодец, что сказать)))) попробуй в ванной полежать, тело расслабляет

Может бандаж хоть как-то поможет? А вообще не переутомляйся,а убоку делай с бандажом и перерывами.Выздоравливай.

Я когда убираюсь,всегда делаю передыхи-полежать,посидеть...в последнее время поясница болит,даже когда посуду мою,приходится останавливаться и сидеть,потом домываю!)Берегите себя))

Ну что же ты себя так не жалеешь, нужно отдохнуть, возьми отгул на работе. Я меня тоже после уборки начинает побаливать поясница, сразу ложусь отдыхать и все проходит.

Позвони врачу, попроси больничный на пару дней, отдохни . У меня всегда после уборки все болит, но проходит за пару часиков.