Спинаааааааа!!!!!!

Девченки, не знаю что и делать. Вся беременность проходила нормально. А вот пару дней как не могу терпеть спинную боль. До родов недельки 3 осталось, но если так будет каждый день - я чокнусь. Дело в том, что еще до декрета меня беспокоила спина, но именно поясница, что было совершенно нормально. А эта боль абсолютно, как мне кажется, не беременная. Болит в районе лопаток, особенно с левой стороны. Как кол вбит в спину. Невозможно ни лежать, ни сидеть, спать не реально. Что делать??? Может просквозило где? Я просто в шоке!! Ночь не спала, до слез дошло. Может но-шпу выпить? Можно?? Муж массажировал слегка, но ничего не помогает. Может, что подскажите. Не могу уже терпеть(((