Диарея

Сейчас 34 недели. С мужем что-то не то съели, он отделался парочкой дней, а я уже 4 дня мучаюсь. Питаюсь Смектой и Линексом, на десерт активированный уголь, иногда рис и печенюшка. А есть жутко охота:( что еще можно, чтоб прекратилось? А то с мелким даже гулять боюсь выходить