Блин всего 6ая неделя..а я именно ЖРУ как лошадь...я за последний месяц 6 кг набрала....как дальше то жить..что дальше со мной будет((((девочки помогите?не могу пересилить себя и не есть((может кто тоже таким страдал))
у меня провал((Помогите..
Жигулевск
я не ем много,ем часто, т.к. когда не ем меня тошнит,попробуй разделить порцию на 2 раза,обмани желудок, я первую неделю,когда хотела есть первый раз ела, второй пила либо чай(без печенек) либо воду,помогало
0
15.12.2013
Ответить
Жигулевск
мне проще,я как то по печенькам не особо фанатею,зато на маринованные помидоры налегаю,хорошего тоже мало!Держись,ради наших крох можно пожертвовать!Попробуй кушать одну печеньку, ане три например
0
15.12.2013
Ответить
Череповец
стараюсь)))на учет еще не встала...вот пойду к врачу поговорю с ним насчет моих обжорств))
0
15.12.2013
Ответить
Киров
ну Вы это прекращайте давайте !! ))) Серьезно, потом ходить будет ооочень тяжело. Я в первую Б набрала 22 кг, причем основную часть во 2 триместре. после 30 недель прибавляла по 300 гр. в неделю, а до этого по 1 кг в неделю. Дохаживала очень тяжело. Все-таки это не шутки, тяжело не только Вам, но и ребенку.
В 6 месяцев я спокойно пройти могла всего пару десятков метров и сразу дикая отдышка. врачи тоже ругали, а мне казалось. что я же хочу есть. значит хочет есть ребенок. Все это ерунда!!!! Это психологический момент. Хочет есть Ваш мозг, который думает, что надо кушать за двоих.
Сейчас я себя держу в руках. Конечно иногда срывы бывают, но в основном стараюсь перекусывать чем-то легким, лучше кефир съешьте, или кусок мяса, чем булочку. Я пока за 20 недель прибавила 3 кг, не знаю как дальше пойдет, но для меня это прогресс.
Так что, давайте берите себя в руки. Извините, может жестковато, но когда поймете, что уже тяжело ходить, будет поздно, тк. ребенок прибавлять все равно будете и соответственно и Вы.
Разгрузочные дни конечно Вам рано еще устраивать, но как тут правильно пишут все сладкое и мучное до 12.00, а потом все легкое, меньше соленого, т.к. еще наверно имеют место быть отеки. Удачи и не обижайтесь ))) просто хочу вас уберечь от того. что я сама испытала.
0
16.12.2013
Ответить
Санкт-Петербург
Ой ты что, за всю конечно, за первые 3 мес. 15кг., а потом еще 10 постепенно. Малаш родился 3,840гр.
0
27.12.2013
Ответить
Москва
Вам надо что-то с собой делать, потому что это не совсем нормально. Могут даже в больницу положить. Надо стараться кушать полезные продукты, а вот сладкое и мучное есть до 12 дня. Еще почитайте лекции о питании, о материнстве и лишнем весе в школе для беременных ссылка. Может там вы найдете способы унять свой аппетит и начать кушать правильные продукты. Там же рассказано, какие упражнения можно делать при беременности
0
15.12.2013
Ответить
Уфа
У меня тоже так вначале было, ничего страгшного,может у вас просто недовес по жизни...я вот тоже с первых дней все лопала, была ну оч худая
0
15.12.2013
Ответить
Череповец
да я б не сказала что у меня недовес..мне щас то уже тяжко(((((вот и не знаю куда бежать чтоб не есть(
0
15.12.2013
Ответить
Уфа
Наслаждайтесь беременностью...природа сама отрегулирует, мне кажется у вас это временно, если вы об этом думаете,значит ситуацию не запустите
0
15.12.2013
Ответить
Москва
Я тож таким вот обжортвом страдала)) как раз на 6-9 неделе. Поправилась на 3,5кг, честно говоря думала не остановлюсь...Но вот уже больше недели я ем как обычно! Как -то само собой прошло желание постоянно есть))
Но у меня явно был психологический момент- на радостях, что беременна разошлась ^.^ мб у вас также...
0
15.12.2013
Ответить
Череповец
ага на радостях начала все в рот тащить)))))))))))))вот щас сижу жду когда муж рыбку красную принесет.. 
0
15.12.2013
Ответить
Уссурийск
у меня 8 неделька...и тоже ЖРУ...соленные помидоры и борщ...а еще две недели ела квашенную капусту...а вот о рыбе слышать не могу сразу тошнит...вот и сейчас держусь чтобы не пойти на кухню и не слопать тарелку борща...время ведь уже около 11 ночи...
0
15.12.2013
Ответить
Санкт-Петербург
я когда на учет становилась в 11 недель вес был 71 кг, от него и считали прибавку и все время ругали, что много набираю. Никто же не знал, что я за первые 10 недель 7 кг наела)) в результате получилось 24 кг по моим расчетам, и 17 по карте в ЖК. Уже почти все сбросила, сейчас вес остановился на 70 кг и то потому что кормить бросила, гормоны шалят, вес не уходит, а так стабильно по 1,5-2 кг в месяц сбрасывала.
0
15.12.2013
Ответить
Иркутск
я тоже жру как лошадь!есть охото опять после еды и не знаешь как остановиться!думаю наверное надо разгрузочные дни делать!блиин а от яблок потом ещё сильнее охото есть!!!и чё делать...
0
02.01.2014
Ответить
Москва
Ну если хотите стать жиробасом, то продолжайте тянуть все в рот :)))
0
15.12.2013
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: