35 неделя и моё знакомство с отеками.

и я пару дней назад отеки нашла... у нас только 32недели. На прогулке почувствовала странные ощущения на пальцах рук - как кожа натянулась! Дома в панике с мужем снимали обручальное кольцо))) Оно аж прилипло! еле еле содрали с мылом - больно! аж следы остались! 

Стала анализировать, вспомнила, что накануне наелась вкуснейшей папиной квашеной капусты))) 
Соль ограничила, попила канефрон и все прошло! 

Елена, общий отечный синдром перед родами - предусмотрен природой, кому-то повезет и отеки не особо видны и мешают. Это организм к родам готовится и глобально ситуацию изменить не получится. Но, есть меры для уменьшения: 1) уже говорили - уменьшение соли, в т.ч. сосиски, селедки, квашенная капуста и т.д. 2) почему-то об этом забывают - уменьшение сахара и других "простых" углеводов - печенье, конфеты, булочки, фруктовые (!) соки, особенно из пакетов, но и свежевыжатые тоже, сладкие фрукты (яблоки красные, сладкие груши, а так же бананы или мандарины килограммами, есть и другие, но для них сейчас не сезон), особенно избегать сочетание "соль" + "сахар" в одном приеме пищи (во время беременности эксперименты ставить не надо, на будущее: если наесться от души селедкой без сочетания с углеводами, хлебом, картошкой и др., то пить сильно хотеться не будет) -  раствор соли и сахара используют для восполнения жидкости при рвотах/поносах вместо регидрона, т.к. если только одна соль - будет слабительный эффект. 3) НЕ ограничивать жидкость, если будите пить меньше литра будет только хуже, пить нужно столько сколько хочется, чтобы жажды не было. Но убираете все сладкое и ограничиваете соль. У меня видимых отеков не было (но я по назначению эндокринолога вообще не ела ничего сладкого), а когда выписывалась, поняла, что отечный синдром был - минус 8 кг за первые пять суток после родов и когда на выписку одела брюки, которые на мне хорошо сидели в беременность, они на мне заколыхались как паруса под ветром :))

тоже пару недель назад врач нашла у меня отеки на руках и ногах, прописала мочегонные травы пить и соли меньше. Сегодня на приеме -0,900 гр веса, отеков нет. Откажись от соли вообще, хоть на несколько дней и увидишь результат.