фит бол
НЕ ПЕРВЫЙ малышдевочки, подскажите кто в теме. моей дочери 7,5 месяцев, беременность 18 недель. мне подарили фит бол. сегодня дочь укачивала на нем, намного проще чем ходить с ней на руках, но дело в том что при укачивании совершаются пружинящие движения. как я заметила идет нагрузка на мышцы ног, спины и низ живота. так вот сам вопрос: при беременности не вредно ли это? я читала статьи про упражнения с фит болом там написано в основном про вращательные движения и все в таком духе, вот теперь думаю.
Лисица
Здравствуйте! Чтобы точно успокоится нужно у врача спросить! Если такие тормоза в ЖК, то задайте онлайн вопрос гинекологу на любом сайте. Лучше даже на нескольких сразу. Они, конечно, тоже Вам совершенно однозначно не скажут, но хоть какую-то информацию дадут.
23.01.2014
Ответить
Оля
Это вам только врач сказать может. Исходя из наблюдений за данной беременностью. Если нет противопоказаний, то польза ощутимая))))Вот здесь много информации, прочтите http://www.babyblog.ru/community/lenta_cat/fitnessball/21547
03.01.2014
Ответить
Ольга
спасибо, я тоже про врача думала, но вы не представляете какие тормозы у нас в жк сидят. в прошлую б мне повезло, потом врач поменялся и пипец короче... завтра позвоню врачу, но она педиатр. послушаю что скажет
03.01.2014
Ответить
natusea
конечно не вредно. Я сама мужа попросила месяца полтора назад , чтоб мне купил. Делаю зарадку на нем и с ним, чтобы спина не болела, мышцы подготавливались. Правильная нагрузка идет. Это хорошо!!!!!!!
03.01.2014
Ответить