Девочки, на 7 месяце беременности начали беспокоить судороги в икрах ног, ощущение такое, что ноги откажут. Подскажите. что при них делать и можно ли как-то от них избавиться?
Судороги в икрах ног?
Красноярск
это вам минералов не хватает, в том особенно калия . ешьте на ночь курагу и бананы) пейте витаминный комплекс для Б. и не пейте газированные напитки - они вымывают минералы и соли из организма. и во время приступа носок тяните на себя. мне все вышеперечисленное помогало. во всяком случае после родов точно пройдет)
1
11.01.2014
Ответить
Ярцево
мне немного помог магне в6, но до конца все равно от них не избавилась, иногда еще бывают, но несильные. Фруктов больше ем, бананов в том числе
0
11.01.2014
Ответить
Сосногорск
Мне магнелис не помогал, только кальций, причём сразу, после первой таблетки
0
11.01.2014
Ответить
Как только чувствуете, что начнется судорога нужно вытянуть ногу и потянуть носок на себя. Чтоб такая буква Г получилась. Сразу пройдет.
1
11.01.2014
Ответить
с удовольствием бы послушала хотя у меня 14 неделя и тоже слегка есть судороги в икрах
1
11.01.2014
Ответить
Краснодар
Магне Б6, или наш аналог Магнелис Б6, при Б его кстати назначают пить.
0
11.01.2014
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: