Посоветуйте видео как дышать на родах
Подготовка к родамДевочки, сейчас столько методик правильного дыхания, что не знаешь какая лучше. Может есть видео с таким дыханием которое реально в панике при родах не забудешь, и будешь дышать так что бы это облегчило состояние. С первым помню кучу методов пере читала а в итоге с испугу про все забыла. Понравилось дыхание на слово малыш его трудно забыть, ма- глубокий вдох, лыш- выдох. Может кто еще что посоветует? Буду рада!
Masha
Мне врачь сказал, что как таковых методик нет, надо дышать глубоко и часто как собака в беге
30.01.2014
Ответить
Верик
Я так с первым дышала при сильных схватках, помню что все пересохло во рту и пить хотелось, а не могла до тянуться до бутылки.
31.01.2014
Ответить
Аринка
Вы должны сами на себе опробовать виды дыхания и уже потом (при родах) будете применять на себе и поймете какое именно вам помогает.
30.01.2014
Ответить
Верик
Еще конечно надеюсь, что акушерка будет хорошая если что подскажет как и когда дышать, с первым только орали не так дышишь не так тужишься, а как надо было не говорили ;(
31.01.2014
Ответить