Болезненные соски

Являюсь обладательницей не большой груди но при этом достаточно больших сосков,которые доставляют мне проблемы.А именно:не первый год на них такой желтый налет,которые покрывается корочкой и его очень больно после купания даже удалять…любое не аккуратное движение при вытирании после душа  могу запросто получить рану у основании соска и ореола до крови, мужа вообще стараюсь не подпускать туда бедненького,мне не приятно, а сейчас, т/к я жду ребенка,то сосок один вообще выглядит как,не знаю с чем сравнить,но те частички из которых он состоит,некоторые прямо надулись и выпирают сверху…..гинеколог говорит, что ничего страшного,это у вас молозиво выделяется, посоветовала мазь,но данная проблема возникла до беременности так,что какое там нафиг молозиво. Вот и не знаю,может это нормально вообще для меня,но смотрю на видео где мамаши кормят грудью деток,то у них выглядит это как-то красиво  и без всякой ерунды…. Еще вот о чём подумываю, может проблема в том,что я на ночь не снимаю лифчик т/к он мне не мешает совершенно,возможно я лишаю грудь воздуха и поэтому такие сложности?Кто испытывал подобные проблемы,поделитесь опытом,как избавиться от этого огорчения.