Удар в живот

Да, девочки, такого идиотизма я от себя не ожидала, с беременностью мой мозг уменьшается с каждым днем.  Я себя берегу, лежу в кровати. И вот я лежу и играю с собакой, кидаю мячик об стену напротив, он ловит. Короче бросила, тут он как отлетит и мне прямо в пузо, где пупок, я в шоке, не больно вроде, но я испугалась. Могла ли я навредить малышке, плацента по перед ней , 19, 5 недель?? Что теперь делать? Как понять, все ли в порядке???