боли в пояснице

аккуратнее будьте....попросите мужа помасировать спину и поясницу...мне помогает....конечно лежа не боку не особо удобно разминать...но все равно лучше чем не спать всю ночь

Ой тоже часто бывает, вчера вечером в ногу отдало и ходила хромала, больно так( еще бывает, если в неудобной позе сплю...как старушка в общем) нам в нашем положении нужно отдыхать. Я уборку уже на мужа скидываю, так пыль протру, а все остальное он.

У меня также было.... Отдыхайте чаще.

вы просто переутомились, отсюда и реакция такая, примите теплый душ, выпейте чайку, лягте под теплое одеялко и поспите. обязательно поможет.

сходите в теплый душ, расслабьтесь и спокойно отдохните.. полежите.если станет хуже, сходите ко врачу.. это не очень хорошо. главное, не паникуйте! валерьянка, ношпа и душ!

Сама вчера умирала от боли еле в душ  перед сном сходила.  Потом долго не могла уснуть.  Я встала на четвереньках прям на кровати,  лицо на матрасе  в попа в верх выпячена и минут 5 так стояла.  Спина расслабилась и моментально заснула 

ДД!У меня тоже самое.Главное побольше отдыхайте,я например,одну комноту уберу и минут 15-20 отдыхаю. Все будет хорошо,осталось совсем немного!