ЖОР....... Моё самое главное недомогание!

у меня с аппетитом так все хорошо, что я решила раз в неделю сидеть на 1% кефире. а то я готова поглотить все, что плохо и хорошо лежит!
19.03.2014
уже третью неделю на диете... вчера была на приеме- похудела за последнюю неделю на 300 гр... хочется ли есть? да!!!!!! но терплю, когда еда безвкусная, но полезная- я и съедаю меньше...
19.03.2014
Я сегодня взяла себя в руки! Хочется есть между основными приемами пищи, пью кефирчик, яблочко, морковку...
19.03.2014
молодец!!! я вот ругаю себя, отрастила себе...
19.03.2014
Да я тоже себя ругаю.......((
19.03.2014
На меня жор нападал раз в месяц, на несколько дней. Я тоже была готова съесть все на своем пути, иногда получалось остановиться, а иногда нет. Спасалась яблоками, слайсами и орешками. Также помогли советы лекции о питании во время беременности ссылка, там рассказано, как правильно кушать, чтобы не набирать лишних кг, какие должны быть перекусы, какой рацион питания и как уберечь себя от переедания. А еще когда хотелось кушать, то я старалась переключать на что-то внимание, занималась либо уборкой, либо болтала по телефону
19.03.2014
Спасибо за информацию!! :))
19.03.2014
я тоже жру)))) постоянно хочется перекусить, что-то пожевать!))))) оч тебя понимаю!
19.03.2014
О,у меня такой жор был с 6 й по 13неделю)))А потом тошнота прошла и чувство голода притупилось.За полсрока прибавка 6,5кг и все они на попе(((
19.03.2014
Вот и у меня такой жор был на вашем сроке, потом прошел.. И сейчас опять!!! :)))
19.03.2014
То есть к концу мне его снова не избежать))))Я так надеялась не столько набрать,как в предыдущий раз)))
19.03.2014
Ну вот лично у меня такая ситуевина... )))) Уж не знаю, надолго ли...)))
19.03.2014
точь-в-точь про меня написано:) и даже щаз жрать хочу:( итак уже 6 кг прибавила... А еще ходить долго.
18.03.2014
Это вполне нормально, у беременных ускоряется метаболизм, вот нас и подрывает на покушать)) 
18.03.2014
у меня прям вот жора нет, но сегодня на нервяках меня подорвало и перед ужином схомячила бутер с браунвшейгской колбасой, потом отрезала от нового батона докторской попку, потом 2 шоколадки мерси и полирнула стаканом молока и тремя юбилейными печеньками... корю себя очень сильно, это впервые я так сорвалась, да я колбасу-то почти в жизни не ем, это мамины запасы... обычно если между обедом и ужином хочется есть, то это яблоко, апельсин или творог зерненый... но сегодня у меня не было нормального горячего обеда (я обычно суп ем), был перекус отварной курицей с хлебом, думаю еще из-за этого могла сорваться... а между завтраком и обедом я не перекусываю вообще!
18.03.2014
Молодец!! Хорошо питаешься! Я тоже стараюсь так же! И то что ты сорвалась, не кори себя! Ты знаешь, что это не твой рацион и разочек можно так оторваться :)
18.03.2014
Ага, а вот сейчас у меня бессонница и с полпятого утра я в сомнениях -идти ли на кухню или не искушать себя ))) 
18.03.2014
И я вот сегодня проснулась в 6 (на удивление!!!) от того что хочу в туалет, есть и пить :)))
19.03.2014
юбилейные печеньки мммм у меня с шоколадом!))))) big_smiles_166.gifbig_smiles_76.gif
19.03.2014
Я тоже все ем!!! 15 недель+ 9 кг ... А я все ем и ем!!)
18.03.2014
ого!! Серьезный результат! :)))))
18.03.2014
Сама в шоке) единственное, что успокаивает, что с первой дочкой набрала16, сбросила за неделю после родов.. А сейчас до б была-47, сейчас уже 56((( вроде рост остановился.. Тешу себя тем, что до б  был дефицит массы))))))))))
18.03.2014
Ооооо! Я вас прекрасно понимаю! После сытного обеда (суп, мясо с гарниром, салат - и порции нормальные!) я захочу есть примерно через 1,5 часа! 
18.03.2014
:)))))
18.03.2014
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Как правильно поступить??? Самочуха на 32 неделе. .