Отеки при беременности

Сейчас, когда после первой моей беременности прошло семь лет, я понимаю, что полностью была сама виновата в отеках тогда... Видимо, в силу неопытности, я почти не слушала рекомендаций врача и очень перебарщивала с солёным и острым. Отеки при беременности появились уже на 29 неделе. Меня положили в стационар, где дежурный врач долго рассматривала мои ноги и укоризненно качала головой. Я лежала на сохранении три недели и была выписана с тяжелым гестозом, который прогрессировал.

Как ни странно, мои конечности почти не отекали. На руках я почти до последнего носила кольца, а ноги помещались в сапоги и ботинки. Но нещадно отекал живот. Настолько сильно, что зудел, нестерпимо чесался и стал каким-то рыхлым.

Отеки при беременности можно уменьшить, нужно просто соблюдать диету и питьевой режим (а то ведь можно и пиелонефрит беременных заработать). С диетой всё более-менее понятно - меньше солёного, мучного, жирного, существенно ограничить простые углеводы. А вот с водой есть немного неясности. Некоторые гинекологи, ведущие беременность, заставляют беременных отказываться от воды. Мне, например, было предписано выпивать только стакан чистой воды в день и ни каплей больше. И пить при этом диуретики. А я послушалась. Хотя сейчас понимаю, что чем меньше пьешь, тем хуже почки работают. 

Не повторяйте моих ошибок, пейте столько, сколько хочется. Вторая моя беременность этому подтверждение, ходила летом, в жуткую жару, ни разу не отекла!