ещё раз про кальций
Витамины, лекарствазаканчиваю пить магне Б6, а как мы помним, его совмещать c кальцием нельзя. на последнем визите к Г, я пожаловалась, что зубы-ногти даже до беременности не были моей сильной стороной.. врач сказала, что как закончим магний будем пить кальцемин 1т\2р.
купила я этого зверя, а в инструкции написано, что только с 20 недели.. вот и получается у меня то срок только 15-16нед. будет, а к врачу только через неделю.. кому как назначали препараты кальция? при этом, из витамин я пью Фемибион2, а в нём кальция нет..
Елена
Спирулина. Информации в интернете много, так что можете погуглить, если станет интересно. Помимо кальция там есть весь необходимый комплекс витаминов, к тому же антиоксиданты, которые никак больше в человеческом организме не синтезируются. Ничего лучше для волос и ногтей в природе просто не существует. Это водоросль, так что никакой химии. Беременным можно и даже нужно. Правда в России видела только в таблетках (если найдете лучше в капсулах или порошке)
22.04.2014
Ответить
Anette
По последним данным с кальцием надо быть осторожнее. Мне рекомендовали пить так: 3 недели по 1 т пью, 2 недели перерыв.
22.04.2014
Ответить
Cветлана
мне в 20 нед прописали и я пила 10 дней потом перерыв и еще раз 10 дней
22.04.2014
Ответить
Cветлана
мне Г прописала их так как в период с 20 нед у ребеночка активно формируется костная ткань, поэтому и сказала мне пить кальций который мне даже и выдала сразу. А так если говорить что у меня стали сыпаться волосы и ногти и крошиться зубы то такого не было. Я поняла что мне на его прописала чтобы мй организм не испытывал дефицита кальция.
22.04.2014
Ответить