ещё раз про кальций

Спирулина. Информации в интернете много, так что можете погуглить, если станет интересно. Помимо кальция там есть весь необходимый комплекс витаминов, к тому же антиоксиданты, которые никак больше в человеческом организме не синтезируются. Ничего лучше для волос и ногтей в природе просто не существует. Это водоросль, так что никакой химии. Беременным можно и даже нужно. Правда в России видела только в таблетках (если найдете лучше в капсулах или порошке)
22.04.2014
ок. спасибо
24.04.2014
По последним данным с кальцием надо быть осторожнее. Мне рекомендовали пить так: 3 недели по 1 т пью, 2 недели перерыв. 
22.04.2014
Днем пью магний,через 4-5 часов кальций.Так можно.
22.04.2014
возможно.. 
24.04.2014
Ну ,это не мое умозаключение,эт я доктора спросила.
24.04.2014
А почему магне б6 и кальций не совместимы?
22.04.2014
они являются витаминами-антагонистами.. 
24.04.2014
мне в 20 нед прописали и я пила 10 дней потом перерыв и еще раз 10 дней
22.04.2014
а какие показание или сама Б является показанием?
22.04.2014
мне Г прописала их так как в период с 20 нед у ребеночка активно формируется костная ткань, поэтому и сказала мне пить кальций который мне даже и выдала сразу. А так если говорить что у меня стали сыпаться волосы и ногти и крошиться зубы то такого не было. Я поняла что мне на его прописала чтобы мй организм не испытывал дефицита кальция.
22.04.2014
спасибо! получается пока не начинать мне пить..
22.04.2014
я тоже думаю что пока лучше отдохнуть от таблеток. Легкой вам беременности.
22.04.2014
спасибо! и вам!
24.04.2014
Магне Б6 Анемия!