диета беременных

Соглашусь. Главное  - меньше всякой химии.  Ну а жареное, острое, копченое и соленое никому не полезно.Меня удивляют советы про "аллергены" - клубнику, цитрусы, шоколад. Сто это стоит ограничить. ИМХО, вот если вылезет у ребенка аллергия на это при ГВ, тогда и надо перестать есть. А до этого момента - только на пользу.
12.05.2014
обычно диету прописывают при различных заболеваниях (почки, печень, давление) беременность же болезнью не является, поэтому не вижу смысла в ней. хотя в карточке каждый прием мне пишут "Диета!!!" к чему? я в первом триместре всегда худею на 3-4 кг, потом набираю 6-7, ни в чем себя не ограничиваю(кроме откровенно вредного), но на вопрос гини "диету соблюдаешь?" радостно киваю головой. кстати на вопрос, что же такое диета для беременной мне никто из врачей ни разу внятно не ответил
12.05.2014
Ем  и пью все, что захочу (ну кроме алкоголя, естественно). Иногда так и говорю мужу — хочу какой-нибудь гадости! Идем в бургер-кинг и отъедаюсь. Стараюсь ограничить немного газировки, но всякие колы и фанты и так не часто хочется. Больше свежевыжатые соки.. И фруктов с овощами)) А еще мороженое...мммм....
12.05.2014
А кушаю все, но не объедаюсь и пытаюсь себя ограничивать. Ни к чему разъедаться и по 20 кг набирать, ведь и ходить тогда легче и ребенку лишние килограммы ни к чему. Конечно ему это особо не повредит, но прямой пропорции в том, что мама наестся кучи всего и ребенок получит кучу витаминов нет. Даже если мама за беременность 3 кг наберет, дитеныш все необходимое получит. Диеты и все в этом духе я тоже не поддерживаю, главное-здоровье малыша! Мое мнение: все хорошо в меру!
11.05.2014
Ем и пью абсолютно все)
11.05.2014
Ем и пью все) 
11.05.2014
щас вот стала задумываться.раньше не могла думать. если хотелось - брала и ела.думаю из-за токсикоза и потом его остатка.сейчас стало легче, по утрам меньше тошнит.поэтому хочется начать следить за питанием. в частности и из-за набора веса.
11.05.2014
Я тоже ем все что хочу)) надеюсь маленькому не во вред..и за всю беременность несколько раз пила пиво,не больше стаканчика... Ничего не могу поделать, как припрет иногда -аж рот слюной наполняется 
11.05.2014
здоровое питание нужно не только беременным.)
11.05.2014
Хех, уплетаю все, что хочется) Особо не ограничиваю себя. Единственная проблема для меня сейчас- это кока-кола((( Я до б как-то ровно к ней относилась, а сейчас не знаю что со мной происходит... Прям хочу-хочу-прихочу!!! ВОТ ОТ КУДА ЭТА  ЛЮБОВЬ ПРОСНУЛАСЬ??? Конечно, стараюсь не покупать, не пить. Прям очень стараюсь!
11.05.2014
я тоже до кокаколы сама не своя была(( пару недель пила, потом по рукам себя стала бить в магазине)
11.05.2014
меня тоже тянет иногда на кока-колу...) coffeedrinker.gif хоть глоточек, но так хочется. Наверное не хватает организму гадостей внутри, вот и тянет)))))))))) а так кушаю все кроме мучного и жаренного)))
12.05.2014
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
второй триместр - самочувствие Режет низ живота при ходьбе