живот после родов.
Все о родах (вопросы о родах или родоразрешении )Живот после родов на третий день. Кто что посоветует!? Как подкачать и за сколько уйдет полностью?
Мария ---(@
Мне тоже интересно!)) Я ношу бандаж, правда иногда забываю одевать. И через недели 4 хочу пойти на LPG и Futuru. Должно помочь!
12.05.2014
Ответить
Мария ---(@
Я думаю да! Пойду на специальную программу "Послеродовое восстановление ". А потом спорт присоединю, но месяца через 1,5)) Мы тоже на ГВ. Единственно она ест каждые 1,5-2 часа, не знаю как урвать время между кормлениями.. Может же и раньше запросить есть.. Как у Вас сынок ест? Какие ночью перерывы?
13.05.2014
Ответить
Yana
Ест каждые полтора часа. Ночью ест каждые 2 часа. Много висит на груди, просто чтобы пососать!( соску не хочет сосать. У меня муж массаж делает, поэтому я не отрываюсь от мелкого)) мне легче.
13.05.2014
Ответить
Мария ---(@
Вот и у меня каждые 1,5 часа и днем и ночью. Когда перерыв интересно увеличится? А днем только на руках спит, как только в кровать-дикий ор :) Короче веселуха))) Вы диету соблюдаете? Классно как,когда муж умеет массаж делать!!))))
13.05.2014
Ответить
Yana
Думаю наладится все к месяцу, с первой у меня так было. Просто у меня титька не только как еда, но и как соска. Ему нужно её во рту держать для того чтобы спать. Я не соблюдаю. Ну как, относительно. Ем как и раньше, все на пару, отказалась от сахара. Ну и не ем мучное, рис. Не ем после 6. Только чай с молоком. Ну это для себя скорее, чтобы не набрать за гв лишнего.
13.05.2014
Ответить
Мария ---(@
Надеюсь что наладится к месяцу)) Мне хоть спички в глаза вставляй, жутко не высыпаюсь. Вчера вот еще колики замучили детку. Я тоже диету соблюдаю, но позволяю себе печенье Мария, не могу совсем без сдобы и хлеб подсушенный тоже ем. А творог,йогурты и фрукты едите? Мне педиатр сказала, что не больше 50 гр в день, но это ж смешно)))
15.05.2014
Ответить
Yana
Творог ем обезжиреный, пью кефир два раза в неделю. Груши без кожуры ем. А вообще все вареное и не жирное, либо на пару. Здоровый образ жизни)) с утра у меня овсянка с булкой и чай с молоком. Обед-суп-куриный, рыбный. Перекус-творог и на ужин салат из огурцов и зелени. После 6 не ем, только чай с молоком и без сахара. Я так и во время и после беременности и до питалась, поэтому не критично))
15.05.2014
Ответить
Мария ---(@
Можно на ты?)) Творог каждый день ешь? У меня с утра тоже либо овсянка, либо гречка и хлеб с маслом и сыром) В обед мясо с гриля с рукколой, рис, цукини. Либо индейка или говядина. А вот вечером никак не могу определиться с ужином:) Не знаю чем утолить вечерний ЖОР :)
15.05.2014
Ответить
Yana
Можно)) я ужин стараюсь сделать максимально легким. Это брокколи, цветная капуста с рыбой или курицей. Творог ем когда хочется. Иногда и по три дня подряд, иногда меньше. Жрать очень хочется. Меня спасает вода и чай с молоком, иначе капец...ну и спать пораньше, чтобы не жрать!)))))
15.05.2014
Ответить
Мария ---(@
Спать пораньше у меня фиг выходит, я ж еще вечером с мужем фильмец какой-нибудь смотрю:)) Эх,жрать все так же хочется. За последние дни ушла от диеты, ем все))) Иначе могла кого то еще съесть:)) У меня мелкая днем спит урывками по 30 минут, приходится постоянно укачивать. Руки уже как у обезьяны :D Как у тебя спит?
20.05.2014
Ответить
Yana
Дает просраться)))) сегодня ночью спали часа два. Колики мучают. А днем я ребенка не вижу-спит и ест, поэтому времени много улеляю второй))
20.05.2014
Ответить
Мария ---(@
))) мне вчера тааааак дала просраться, что я от усталости спать ночью не могла!:))) Блин, пережить бы эти колики, но как представлю сколько еще ждать 
Ты днем спишь?
Ты днем спишь?
23.05.2014
Ответить
Yana
Эхх, ни днем ни ночью. Я когда спят мелкие, делаю всю работу по дому и в перерываз пишу диплом. Это ад. У меня синяки под глазами(((
23.05.2014
Ответить
Мария ---(@
Как я тебя понимаю! У меня у самой силы на исходе... не думала что так сложно будет) Сегодня поехала с детьми в " Семь Озер", так пока доехали я чуть с ума не сошла! Полнейший треш! У меня тоже сильные синяки под глазами, которые как у пчеловода в китайской деревне. Мда:)
26.05.2014
Ответить
Настя
После родов матка ещё месяц-полтара уменьшается. Носите бандаж, послеродовые утягивающие трусы.
12.05.2014
Ответить
Лялька
Не так все плохо! Ян, я бандаж носила, с ним легче подтягивается живот. Ну а уж попозже и прессом займешься.
12.05.2014
Ответить
Вера
ой.. меня не было все выходные тут, а вас уже можно поздравить с рождением крохи! Поздравляю) Читала раньше Ваши посты о том когда же родите.. и вот свершилось) еще раз мои поздравления)
12.05.2014
Ответить
натали
велосипед и на животе лежать... ) хороший животик у вас,подтянется и все ок будет)
12.05.2014
Ответить
Катерина
Нормальный живот :) Подтянется еще. А вообще, вам в роддоме упражнения показывали какие делать? Можно ноги поднимать.. и велосипед делать. Дело с подтяжкой пойдет быстрее!
12.05.2014
Ответить
Brusnichka
Отличный животик на третий день, само все пройдет, еще не время, пресс качать только как минимум через 3 месяца
12.05.2014
Ответить
Светланка
Попробуйте утягивающий бандаж или корсет. Через 1,5 месяца начнёт пресс качатьА вообще у вас отличный живот! Не многим так везет
12.05.2014
Ответить
Татьяночка
ваш животик уйдет сам через месяц-другой, без особых усилий. а так физические упражнения можно начинать потихоньку делать через два месяца, постепенно увеличивая нагрузку.
12.05.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.