Вот и стало тяжеловато

Эээх,только терпеть и терпеть,зато счастья сколько будет)Малыш долгожданный на ручках)Тоже все болит,крестец трещит и кости таза болят.Но мне кажется,что в прошлую беременность  больше болело)с дивана встаю ,как бабуля,а потом похожу легче и все уже бодрячком)))Массаж для спинки,это вот помогает,а в кровать побольше подушек,обложиться и можно место найти)После родов станет легче значительно)Держитесь ,все будет хорошо)

Днем носите бандаж. А спать обкладывайтесь подушками. У меня лон болит ночью, прям беда была. Стала спать с толстым мягким пледиком, свернутым в колбаску, сразу забыла о болях. Может и вам поможет. Но вообще мало средств, чтоб помогло. Срок большой, организму тяжело с непривычки, вот всё и отваливается. Ещё коленно локтевую позу многие советуют, разгружает спину. 

Привыкайте к ощущениям;)))) ближайший год оно наврятли покинет. До родов болела,после родов болела,сейчас болит,но уже привыкла-уже не ною(а ревела ж раньше))-на турнике повисну-отлично на пол часа))но при Б не вздумайте!))