Хочу сладенького, печенья какого нибудь, выпечки, в общем я всегда была сладкоежкой, но вот в чем беда, сахар 5.3, сказали высокий ,норма у нас 4.4, но ничего не прописали и не сказали ничего больше сдавать, так вот сладкое ведь нельзя значит, да и побаиваюсь, переживаю за малыша. Что из сладостей можно себе позволить, а то уж очень хочется???
Что съесть вкусненького, при повышенном сахаре???
С фруктозой ищите продукты. Есть зефирки,печенье,кофе цикорий-капучино-он вкусный( на фруктозе). Ешьте фрукты,без фанатизма конечно. Есть даже мороженое для диабетиков в аптеках продают.
фрукты само собой, а вот хочется именно сладенького, а вот зефирок на фруктозе у нас нет(, на счет печенек тоже сомневаюсь)
Сейчас очень большой выбор продуктов для диабетиков на самом деле.
Мармелад еще можно немого.
Я , как человек с диагнозом гестационый сахарный диабет и с ежедневным измерением глюкозы:) советую вам быть очень осторожной с фруктами. Само собой бананы и виноград имеют высокий гликемический индекс(мне их сразу сказали исключить из рациона, также как и сухофрукты). И опытным путем выяснила, что у меня сахар поднимается на черешню и абрикосы(я тут на днях"дорвалась", что называется)))))
Изюм точно нет. Мне разрешили 1-2 чайных ложки меда в день.
муж мед купил, буду значит хоть его , что бы посластиться, а печенье типа "Мария" тоже нельзя, сьела была на днях целую пачку, так хотелось печенья, оно ж ведь вроде не сладкое
Ну тут ведь дело не только в содержании непосредственно сахара:) пшеничная мука может способствовать повышению сахара в крови.
зато гемоглобин опустился до нижней границы, так сразу железо прописал, а еще любит фигню всякую выписать не понятно зачем и от чего, но я ничего этого не пью, гемоглобин тоже стараюсь едой повышать, ем гречку, хотя терпеть ее не могла, печень ну и др. продукты включаю в рацион, ну если конечно будет уже ниже нормы тогда буду пить таблетки, а так пока не хочу, а вот на сахар не реагируют почему то, только каждый раз слышу что высокий....
Ну анемии все гинекологи боятся.
Важно ведь чтобы достаточно кислорода поступало.
Но странно, что анализы их не устраивают, но ничего не рекомендуют))
Вы знаете, у меня от сладостей на фруктозе сахар поднимался все равно :(
А до беременности проблем не было с сахаром?
Сразу после еды-разрешено такое поднятие. Натощак если-это плохо.
Нет не было.
6.2 - это конкретный случай, сахар поднялся натощак утром, а накануне вечером я ела печенье и зефир для диабетиков на фруктозе.
Тогда ничего нельзя.Могла бы еще предложить яблоки с изюмом запекать.
Спасибо за заботу :) я почти с самого начала беременности следую диете, расписанной эндокринологом.
ВЫ так кричите про то что фруктозу нельзя. Обоснуйте пожалуйста свою позицию. Во фруктах которые вы едите - тоже есть фруктоза и не надо советовать всем подряд искать эндокринолога. У кого то сахар поднимается очень сильно, у кого то слабее. Я лично ем почти все фрукты, включая арбузы и дыни, просто в тех количествах, которые приемлемы для меня. Сахар держится отлично около 5-6.
Я бы посоветовала не слушать истеричные категоричные комментарии в сети.
Здравствуйте! Мне кажется, вы не вкусе что сахар 5-6 неприемлем для беременных! Сходите к эндокринологу и не читайте всяких истерических, к чему я лично всех всегда призываю, лучше врача ни я никто либо другой вам не подскажет! Кушайте фрукты сколько вам влезет, если ваш доктор непротив! Мой доктор, мне разрешали съедать один фрукт размером с мой кулак один раз в день и блюдце ягод!
Вру, уже чуток подзабыла! Перепроверила в дневнике питания, можно два фрукта
5-6 сахар при беременности и у людей в возрасте это норма после еды! У нормального человека когда идет нагрузка сахар поднимается... самая максимальная после еды это 7,7. Тоже считается кстати нормой!
5,3 высокий?это м.б потому что вы Б.?нормой сейчас до 6 считают.
мне у нас сказали норма для Б 4.4, тогда у меня 4.7 был, вот в последний раз почему то повысился до 5.3
Действительно, у нас другие нормы. У беременных нормальный сахар до 5 считается.
Ищите в магазинах (в товарах для диабетиков) печенье и шоколад со стевией - это самый безвредный сахарозаменитель. Но ешьте их без фанатизма тоже))
что то не видала у нас такого, шоколад так точно только обычный на полках, да и печенье вроде тоже, до нас еще не дошла цивилизация)))))
Тогда если очень захочется, можете немножко побаловаться черным горьким - у меня проходило без последствий ;-) я правда молочный больше люблю конечно... Эх!...))
У меня папа-диабетик, поэтому знаю, что, к сожалению, почти ничего :(
Можно немного шоколада на сорбите — но важно помнить, что в больших количествах он слабит. Кисловатые фрукты. Творожные запеканки с яблоками. Сухофруктов немного. Еще хорошо желе, туда можно чуть фруктозы добавить. Можно взять детские фруктовые пюрешки и запарить в них желатин, очень необычно и приятно получается. Попробуйте себе сок заморозить в качестве заменителя мороженого :)
приветик! сижу на диете уже 8 месяцев, т.к. поставили ГСД в 6 недель! ГСД диета отличается от диеты простых диабетиков, нельзя кушать фруктозу! а вместо сока замороженного можно съесть 50 гр. жирного пломбира (я так и не рискнула съесть, очень страшно). еще можно скушать блюдце клубники или голубики или малины. с пюрешками я тоже не рисковала!
в магазине нашла итальянские печеньки для диабетиков (не российские на фруктозе) и иногда съедала по 2 шт в день, после проверяла сахар не поднимался!
Я про это и написала — что диабетикам тоже нельзя есть фруктозу в больших количествах, можно только иногда добавлять ее при приготовлении вкусняшек. Просто это практически единственный заменитель сахара, который нормально себя ведет при термической обработке. А во фруктах она в любом случае содержится, поэтому есть ее можно.
Что рискового в детских пюрешках, которые по своей сути перемолотые фрукты, мне непонятно, обоснования в Ваших словах нет. Также не вижу причин есть пломбир при ГСГ.
Сладости, которые не повышают сахар, найти, конечно, можно, но эти эксперименты довольно рискованны, а результат очень индивидуален.
У подруги во время беременности был сахар высокий. Сладкоежка она еще та:) прописали ей есть каждые 3-4 часа. Так как если долго не ешь, то сахар в крови повышается. Сладкое запретили в больших количествах.
Из сладкого она ела финики, фрукты, сухофрукты и диетические штуки разные( батончики, печенье, конфеты).
Для всех тех, кто ищет ответы для себя на этот вопрос в 2023-2024 году, при ГСД ОБЯЗАТЕЛЬНО держать диету, весь вред от сахара получаете не вы, а ребенок, соответственно могут быть пороки развития.ФРУКТОЗА беременным запрещена, есть официальные исследования, пшеничная мука тоже запрещена, соответственно в отделах для диабетиков - нам ничего не подходит!
сама страдаю от того же, врач запретил все сладкое. от продуктов для диабетиков сахар тоже поднимается, от некоторых фруктов тоже. тут можно только опытным путем понять, что для вас приемлемо и в каких количествах.
Поставили ГСД в 10 недель. Запретили все :) Пофигу, ем фрукты и сладкое (но до 15.00) и хлеб кушаю. За 2 месяца поняла почему сахар прыгает, на нервной почве, а не от сладкого.