Ничего не могу понять. Прибавила я за три недели 2кг. Сказали в ЖК быть с едой поаккуратней. Я вроде сначала не стала обращать на это внимание, но встав на весы через 6 дней после взвешивания в ЖК обнаружила прибавку еще в 600 грамм. Многовато! Короче, просидела я пятницу на капустном салатике с яблоком. В субботу с утра встала на весы и не обнаружила этих 600 грамм!!!! Ела в выходжные как обычно, правда аппетита такого нет, сегодня весы неуклонно показывают прежний вес - 67 кг. Что-то пугают меня эти резкие прибавки и скидывания...
А еще пришлось вновь вспомнить про батончики на фруктозе. Они не такие калорийные, но очень вкусные!!! И шоколадок не надо. К тому же сделаны из мюсли - одна польза, короче. Захотелось перед сном вчера сладенького, а уменя как раз полбатончика такого было. Слопала и уснула со спокойной душой))))))
