Интимный вопрос про массаж промежности:)))

Мне сестра объясняла, что это, и как это делается - практикуем... (Она родила в январе 2008 девочку весом 3 540 рост 54 - без разрывов/разрезов за одну потугу...) Но мы совмещаем с гимнастикой, упражнениями Кегеля, учимся дышать и пр. Но рассчитывать можно только на собственное самообладание и акушерку.

Я ходила на занятие для будущих мам, которые ведет практикующая акушерка. Так вот, на лекционной части она рассказывала про разрывы-разрезы и упоминала про подобные мероприятия, вроде такого массажа. Не лестно упоминала, как-то с усмешкой, как о варварстве каком-то...))

эх... знала бы я про этот массаж, может без эпизиотомии родила бы... :)

Даже изобретатели этой методики(Цареградская и пр.) уже отказались от него.Проведя много сравнительных анализов.Если нечем занятся или нравится так коротать время в ожидании родов с мужем,то конечно можно.На наличие или отсутствии разрывов в родах это никак не повлияет.

Да, массаж промежности помогает сделать ткани более эластичными и поддатливыми. НО! разрывы в родах зависят от нескольких факторов: генетики( насколько у женщины вообще эластичны ткани), сопутсвющих заболевания( напр. при той же самой молочнице слизистая становится хрупкой и повышается риск разрывов в родах) , от того, как женщина дышит и расслабляется ( это больше относится к разрывам шейки матки), от умелых рук акушерки ( а это больше 70-80% успеха мероприятия) - умеет ли и хочет ли данная акушерка оказывать пособие по сохранению промежности, или она работает в р\д, где принято просто делать перинеотомию и не мучатся ( пусть потом мучается женщина)

Мы на курсах делали вот что: занимаешь любое удобное положение. И постепенно сжимаешь на раз, два, три мышцы сначала ануса, потом влагалища, задержала на немного, потом расслабляешь в обратном порядке. Так сначала на счет до 3, потом до 5. Если по отдельности сначала тяжело, то можно вместе. Это кстати еще для рофилактики гемороя, и чтоб не было потом опущения матки. Во всяком случае я не порвалась.Кира была 3950, при чем довольна упитаная с большой головой.

на счет массажа не знаю, а вот сжимать и разжимать матку надо

Нам тоже на курсах говорили как делать массаж, я даже масло специальное купила. Но про приятное я вот сомневаюсь, там надо сильно достаточно давить пальцами и расстягивать. на вопрос до какого момента расстягивать-ответ был, ну как примерно кулачок мужа (не с первого раза конечно)))). Головка-то больше)) Дней за 10 мол можно растянуть. Бррр... В общем мы пока не начинали, а надо бы...

Мы делали с 34 недели с маслом виноградных косточек. родила 3500  и 54 см, ни разрезов ни разрывов. А на курсах нам говорили, что можно сначало мандарин, потом лимон, потом грейпфрут обмакивать в масле и вперед массировать!!!

описать нет времени, но я делала. правда очень мало. делала с маслом от Веледа. Не порвалась. но считаю что это заслуга акушерки.

Я ходила в школу мам, там нам дали распечатку про массаж. Смысл есть его делать (обсуждала с мамой, а она гинеколог), т.к. он улучшает кровоснабжение, т.е. питание, мышцы и ткани становятся более эластичными. Делать буду сама, чет даже не думала мужу предложить ))) Думаю такая процедура лишней не будет в любом случае.

делайте с облепиховым маслом, делает кожу эластичней

мы делали, но эпизотомия все равно была...правда малыш крупный

ну это точно не вредно... особенно когда мужчина делает...

Я обязательно буду делать, когда нам 33-34 недельки исполнится:)))

Я пробовала приборчик для растягивания промежностей. Мне врач рекомендовал, после его использования мышцы заметно эластичнее стали. У меня подруга в Германии тоже использовала Epi-No, и осталась довольна, говорит, разрывов не было, только маленькая трещина на внутренней половой губе. Я тоже хотела заказать у нас в России, но не нашла. Зато нашла похожий аппарат чешского производства https://aniballs.ru/ . Пришел быстро и мне очень помог. В момент прохождения головки малыша я не порвалась. Мой гинеколог сказала, что я тот редкий случай, когда не случилось травм в первые роды.

Еще от масла многое зависит, у каждого разные компоненты и их свойства.Зайдите на сайт http://www.weleda.ru/product/м/масло-для-подготовки-интимной-области-к-родам. Там все подробно описано : состав, способ применения. Также там есть статьи о мерах предосторожности, так как массаж в некоторых случаях противопоказан, будьте на чеку. Прислушивайтесь к своему телу, мало ли что.