Сводит ноги!!

Мне помогло 1/2 таблетки аспаркама в день, до этого до слез минут по 15 сводило в обе стороны голень

у меня с первой Б, это что-то жуткое, боялась потягиваться, тут же сводило, есть один очень действенный способ, сразу же сильно сгибаете колено к животу, а пятку прижимаете к бедру (получается), через 15-30 секунд все пройдет, еще мне тренер фитнеса говорила, что нужно зажать большой палец ноги (не проверяла). Попробуйте, удачи

У меня хватало именно ночью в первую Б. Никак не боролась. Ну то есть бестолку. Только подскакивала в постели как подстреленная с мужем и начинали ногу мою лихорадочно разминать...Пройдёт. Терпи, дорогулечка.

Это нехватка кальция и магния, я пила их но все равно не помогало, колени просто пипец. Только шерстя ные носки и штаны успокаивали, да,да, муж рядом в трусах потел, а я в носках, под пледом и жарко не было

Кальция не хватает. Мне прописала гиня кальцемин 1т 2 р в день (утром и в обед). Вечером не усваивается

судороги может? мне что-то прописывали помню....  это нехватка калия, кальция возможно

Выписали кальцемин по 1табл 2р/день до 30 нед, потом отменить

нехватка кальция сказывается... Было такое, стала пить кальций,прошло...

у меня тоже сводит. врач сказал — кальция не хватает. прописал есть молочки побольше и кальций никомед. 

творожок кушайте....