Девочки, боюсь потерять зубы...

По опыту первой беременности скажу — не переборщите с кальцием. У меня зубы всегда были моим слабым местом, а во втором триместре начали болеть старые переломы и врач назначила мне кальций (+ я пила витами Элевит). В итоге сын родился с уже начавшим зарастать родничком. Тут я терминами не владею, но педиаторы говорили что меня кальцием перекормили. Нас потом замучила невропатолог всякими проверками — родничок слишком рано зарос и они боялись внутречерпного давления и еще чего-то... не помню уже. Обошлось все, ттт, но в этот раз я лучше несколько коронок поставлю, чем дополнительно кальций пропью.

я пила кальций д3никомед до 8месяца и витамины витрум до самых и после родов, тоже боялась очень за зубы , поставила одну пломбу на 12 неделе, испугалась потерять все и начала пить кальций.

Если вы хотите восполнить кальций продуктами, а не таблетками, то как раз не налегайте на молочную и кисло-молочную продукцию. Я ее вообще почти исключила. Это сложно, но результат вижу. Отеков нет, прыщи ушли, кожа натянулась. Кальция в несколько раз больше в брокколи, кунжуте, водорослях. И этот кальций, в отличие от молочного, устаивается на 100%. В комплексы витаминов обычно кстати кальций входит. Не знаю про конкретно ваши, надо смотреть состав. Я пила сначала фемибион 2, потом заменила на элевит, сейчас купила ортомол натал. Первые и вторые мне понравились. Ортомол начала пить только сегодня. Пока не могу рекомендовать.

Я пью Кальций Д3 Никомед недельки с 24ой. Пока, ттт, все ок. Врач сказала, что навредить он 100% не может, может только помочь. Попейте, может, и вы. Просто витаминов скорее всего вам не хватает.  

Сходите в Инвитро и сдайте анализ на кальций. Хотя бы сейчас видно будет, что с кальцием в крови. А так, в 19 недель могут назначить кальцемин и тд. Но только врач пропишет дозировку. Я вообще пью Элевит пренатал и довольна.

Вот нашла состав витаминов. которые мне выписывают:Описание и инструкция: к "КОМПЛИВИТ ТРИМЕСТРУМ 2 ТРИМЕСТР, тбл п/о №30" ОПИСАНИЕ:   СОСТАВ ДЕЙСТВУЮЩИХ ВЕЩЕСТВ НА ОДНУ ТАБЛЕТКУ:   Витамин А (ретинола ацетат)         0,344 мг (1000 ME) (в пересчете на 100 % вещество) (в виде порошка, содержащего ретинола ацетат, сахарозу, крахмал модифицированный, натрий-алюминия силикат, бутилгидрокситолуол (Е 321), желатин) Витамин Е (а-токоферола ацетат)  10 мг (в пересчете на 100 % вещество) (в виде порошка, содержащего DL-a-токоферол, желатин, сахарозу, кукурузный крахмал, натрия-алюминия силикат (Е 554) Витамин В1 (тиамина гидрохлорид)         1,2 мг Витамин В2 (рибофлавин)  1,4 мг Витамин В6 (пиридоксина гидрохлорид)  3 мг Витамин С (аскорбиновая кислота)           60 мг Никотинамид            12 мг Фолиевая кислота    0,35 мг Кальция пантотенат 6 мг Витамин В12 (цианокобаламин)    2 мкг Витамин D3 (колекальциферол)     3,75 мкг (150 ME) (в пересчете на 100 % вещество) (в виде гранулята, содержащего холекальциферол, dj-альфа-токофе-рол, триглицериды с остатками жирных кислот средней длины, сахаро¬зу, камедь акации, кукурузный крахмал, кальция фосфат (Е 341), воду) Рутозид (рутин)        30 мг Тиоктовая кислота (липоевая кислота)     0,35 мг Лютеин          1,5 мг (в пересчете на 100 % вещество) (в виде гранулированного порошка, содержащего лютеин, си-альфа-токоферол, крахмал модифицированный, сироп декстрозы (глюкозы), натрия аскорбат кристаллический, крахмал кукурузный) Железо (в виде железа фумарата)   10 мг Марганец (в виде марганца сульфата моногидрата)        1,2 мг Медь (в виде меди сульфата пентагидрата)          0,9 мг Цинк (в виде цинка сульфата гептагидрата)         7 мг Магний (в виде магния лактата дигидрата)          15 мг Кальций (в виде кальция карбоната)         40 мг Селен (в виде натрия селенита)     70 мкг Йод (в виде натрия йодида)            0,15 мг Вспомогательные вещества: тальк, крахмал картофельный, лимонная кислота, повидон низкомолекулярный (поливинилпирролидон низкомолекулярный), кальция стеарат, сахароза (сахар), титана диоксид, воск пчелиный, гуммиарабик (акации камедь), шеллак.

кальций усваивается только с витамином дз..может его не хватает?

Вы что, какой кальций, какой компливит?! Творог, молоко и сыр-ваши лучшие друзья!!!) я всю беременность ем творог и пью молоко, ногти такие...мама не горюй

Кушаю творог терпеть его не могу, бррр, но надо

Кальций пить нельзя на определенном сроке беременности.Проконсультируйтесь со своим гинекологом.