Болит поясница
Болит живот и поясница, тонус, треникиПривет всем! У меня стала болеть поясница именно с правой стороны, особенно если полежу на спине, даже минут 10, то встать уже практически не могу, как прихватит так аж искры из глаз!Хожу храмаю иногда. Бандаж не ношу, хочу с врачем посоветоваться , какой лучше взять.
Читала в инете, что малыш может поясничный нерв защимлять. Не знаю правда это или нет, но болит именно с правой стороны.
Еще и работы навалилось ! весь день за компьютером сижу, не двигаюсь почти, а это плохо сказывается((
Вечером стараюсь массировать и мужа прошу, но это оказывает только временный эффект. У кого такое было и как с этим справлялись?? Жду ваших комментариев!
Варюшка)
Ох, страдала спиной обе беременности ужасно! в этот раз меня спас бассейн. Честное слово, очень укрепляет и облегчает боли. Еще носила бандаж, но мне показалось, что толку от этого нет((
25.09.2014
Ответить
Катя
Проверьте почки! У меня также болело в спине, справа. В итоге пиелонефрит поставили, в больничке пришлось полежать( перестрахуйтесь
23.09.2014
Ответить
Marina
Что то про почки я совсем не подумала(((( Стоит поговорить с врачем об этом
24.09.2014
Ответить
Даша
вот-вот у меня тоже самое,болит только тогда когда лежу на спине,только с одного бока с правого) встать тоже не могу,повернуться удаётся с адской болью.когда хожу,стою,или сижу боли нет!приписали мазать розагревающие мази и все)
23.09.2014
Ответить
Marina
А вы пробовали чем- нибудь мазать уже? Я что то побаиваюсь, врач говорила, что если боль усилится то можно использовать крема и гели, но я не хочу пока((( Еще я в бассейн хожу, после часа занятий можно пару дней жить спокойно, но потом опять((. Может это мышечная боль и нет ни каких проблем с почками?? Наверное, все же придется проконсультироваться с врачем
24.09.2014
Ответить
Даша
ну мне приписал терапевт,сказал на моем сроке уже можно мазать)мазь доктора тайса приписал,но я еще не мазала. А так сказала что должно пройти после родов)
24.09.2014
Ответить
Marina
Растяжку спины / позвоночника?? Это упражнение "кошечка" и все подобные? Или лучше зарядку делать? Я в бассейне занимаюсь, после него прям пархаю)) Но каждый день нельзя физические нагрузки
24.09.2014
Ответить