схватили вирус,заболели,что же делать?

Мне от насморка и боли в горле очень хорошо помогли ингаляции, я в кострюле заваривала ромашку, накрывалась двумя махровыми полотенцами и дышала над паром долго, потом пила теплое молоко с медом и часто полоскала горло тем же отваром ромашки, мирамистином, содой с солью. 
24.09.2014
ya vot tolko ety zarazy perenesla. segodnya pervii den oblegcheniya. ya nos promivala akvamarisom. no y menya ot nego ylychshenii net, sosydi lopautsya i kfov idet. na noch i kogda sovsem hydo bilo, ya zakapivala detskim nazivinom. ot gorla lizobakt. ot kashlya sirop stodal i pastilki doktor mom(eto kogda sovsem nochiu ploho bilo).  ingalyacii nebylaizerom i goryachii kompress na gryd vecherom. pomoglo za 5 dnei. davno ya tak ne bolela... pervii raz za vsu beremennost.
24.09.2014
Мне моя гинеколог посоветовала от горла лизобакт и полоскать мирамистином, через 3 дня все прошло. Плюс пила напиток из яблок с мелок и чаи.
24.09.2014
Горло полоскала ромашка и каленжулу. Пила прям как-чай-с медом и лимоном. В-нос Пиносол. Теперь вот кашель сухой, но думаю мукалтин куплю.там травки
24.09.2014
Я брызгала в рот аквалором для горла. Можно ротоканом прополоскать. А в нос тоже аквалор брала.
24.09.2014
Привет, тоже недавно переболела, в горло можно брызгать или полоскать мирамистин, сосать лизобакт, от кашля муколтин, и еще пила стодаль, в качестве противовирусного оциллококцинум.в нос брызгала снуп детский, ну и промывать нос морской водой, типа аквалор, аква марис
24.09.2014
я лизобакт купила, а так делаю морс с медом и ромашкой, нос звездочкой и йодом точки рисую
24.09.2014
У вас нет небулайзера?  Я им лечилась в беременность. Просто ингаляции с физраствором.  В горло тантум верде очень хорошо помогает. На майку себе и ребенку пару капель эвкалиптового масла — это против вируса+ хорошая ингаляция.  Чаще умываться, промывать нос и сморкаться.  Проветривать постоянно и не перегреваться.  Дня за 3-4 все пройдет.  Пить еще побольше,  но не горячего,  а теплого.  Ребенку я даю афлубин при первых симптомах,  если не упустить момент, то простуда ограничивается "носотечкой" пару дней))) 
24.09.2014
У кого то из девчат я уже писала. Тоже схавтила заразу, только мне вот-вот рожать уже (( Нос если заложен то детским отривином или снупом, через 5-10 минут промывать аквалором. Затем можно закапать пиносолом. Споласкивать горло ромашкой, шалфеем, солевым раствором с добавлением йода. Постоянно пить теплое питье с малиной, с медом. Разрешаются сосательные таблетки Лизобакт. Главное не дать заразе спуститься до бронхов, иначе без антибиотиков не обойтись. От кашля терапевт прописывал амброксол, тетка акушерка разрешила мукалтин. Я сейчас круто на уколах ампициллина сижу и хожу в женскую на УФО, потому как не смогли во время остановить простуду и она спустилась ниже.
24.09.2014
Извините, что влажу. А уфо вам чего делают? У меня домашний кварц есть с уфо,  ноги пока только облучаю, но нос зараза никак не проходит. Вам что назначили? 
24.09.2014
Уфо зева и носа. Делают по нарастающей. Первый день нос - 40 секнд, горло -60 сек.; второй день нос - 50сек, горло 70 сек. Что то вроде того. Всего назначено 5 дней. И то уфо разрешили только из-за позднего срока.
24.09.2014
Понятно, в инструкции беременности нет в противопоказаниях, схема примерно такая же. Поправляться вам поскорее ) 
24.09.2014
:( Депрессия или что???????????