Простуда(

Девочки, я заболела(

Чувствую себя просто ужасно: нос заложен и кашель. Казалось бы обычные симптомы, даже температуры нет, но из-за заложенности носа вообще не могу дышать, а ртом дышать не получается т.к. в горле все обжигает + кашель, который просто не возможно перенести из-за боли в горле. А еще лёжа дыхательные пути словно сжимаются и я не могу вдохнуть достаточно воздуха и начинаю как бы задыхаться.

В общем, я вчера была у доктора, естественно она мне выписала скудное лечение т.к. многие медикаменты нельзя принимать. Капли в нос пиносол - они масляные и с ментолом, я их закапываю, а они обратно вытекают и даже на минуту не помогают. Сироп от кашля тусавит - на вкус не мерзкий, даже вкусный, принимаю второй день, кашель облегчился, но пока еще не на столько чтобы я сильно его хвалила.

Нос меня беспокоит больше всего, помимо капель я промываю нос солёной водой, дышала над картошкой, и прикладывала к носу и гайморовым пазухам тёплые варенные яйца (так доктор сказала, но до тех пор пока слизь белая- иначе греть нельзя), еще сказала парить руки, ноги ни в коем случае.

Подскажите какие народные средства помогут разложить нос? Те, что я описала не помогают(