Что можно, а что нельзя

Петрушку во время беременности тоже нельзя. Она матку в тонус приводит. 

На первом приёме Г сказала, что пока себя можно не ограничивать. На счет кофе "1 чашка хорошего не крепкого кофе 1 раз в день очень даже можно!" Единственное что нельзя так это мёд... и всё больше ЦУ не было

Я отказалась от кофе и зеленого чая потому что ни обезвоживают организм. Ему гранаты-апельсины ( хочется) подозреваю для хорошей крови требуется. Сейчас надо кальций есть, причем тут одним творогом не отделаешься,  т.к. творог надо есть не сладки ( со сладкого кальций усваивается намного хуже), а с укропом или просто со сметаной его много не съешь. Мяса стала есть меньше просто не хочется, хотя сейчас его есть надо т.к. тельце то наростает по чуть-чуть. Ромашку если хочется пью по чуть-чуть. С мятой завязала т.к. она мочегонная.Орехи грецкие ем и сушеные яблоки ( видать есть потребность). Из витаминов пью элевит ( через день т.к. запоры вызывает), а через другой день йодофол. Есть витамин Е, но что-то меня пока на него не тянет, хотя сестра принимала его весь первый тримест. Насчет это я не советчик, у каждого свой организм. Знаю еще суши нельзя есть и вообще мясо-рыбу с без термической обработки или с недостаточной, но мы уже с сестой на суши разок ходили :)

Наташ, в первом триместре можно все, что твоей душеньке угодно!)) Ну без вредностей конечно! Еще успеешь на разгрузочных днях посидеть;)

У большинства токс в первом триместре))))) думаете все соблюдают правила есть не есть)))?? Подруга весь первый триместр провела в туалете)) ела только мандарины  месяца 3))) скинула  кило 7 за беременность)) сейчас ее дочке 3 года)) отличная девчушка) я лично и кофе пила и чай)) от мяса тошнило, ела сосиски)) и мандаринами обжиралась вприкуску с конфетами))) тоже все супер))) и кстати фастфуд было моей любимой едой) позволяла пару раз в месяц))) кайф))

Ой кушайте все, что просит ваш организм и от чего вас не воротит))) У меня хоть и не было особо токса, но периодически не могла смотреть на обычную еду, а макдак спокойно переносила) чипсы тоже иногда ела и ем)) А был момент, пожирала шоколад горький, по плитке в день) Ну и я весь первый триместр пила только газированную минералку. Прям не могла без нее, у кровати всегда стояла бутылка) Так что не заморачивайтесь, живите и наслаждайтесь беременностью)))

Ешьте что хочется и не за гоняйтесь!

4 года назад лежала в палате с девочками, которые на сохранении. Так вот слышала, как врач говорила, что нельзя виноград и томатный сок. Уже не вспомню почему. Но я сейчас не парюсь и ем/пью все, и кофе и сок. Посмотришь на мамаш, которые и пьют и курят и из мак даков не вылезают и рождаются у них здоровые норманые дети, и махнешь на все рукой. Расслабьтесь и получайте удовольствие. Лошадиные дозы вит А нельзя, такие как в аевите например, но не пить сок это уже перебор.

У меня был страшнейший токсикоз. Весила 44 кг. Как понимаете вырывала все все все. Так вот чудо,обратно не выходила еда только из мака и бургер кинга. Все смеются до сих пор)) кушайте то что хочется. Я так и делаю.даже колу пью иногда. И Слава Богу все хорошо:)

нельзя только алкоголь и наркотики. вы же не больны.